打篮球日记

时间：2022-11-09 22:34:51 日记我要投稿

打篮球日记通用15篇

　　一天将要结束了，今天一定有不少的收获吧，是时候抽出时间写写日记了。可是怎样写日记才能出彩呢？下面是小编收集整理的打篮球日记，仅供参考，大家一起来看看吧。

打篮球日记通用15篇

打篮球日记1

　　上一年级的时候，我总是羡慕其他的高年级哥哥打篮球打得很好，也盼望自己像高年级的哥哥一样打得那么好。

　　终于有一天，我从房间里拿出一个篮球兴奋地对爸爸说：“爸爸，我要学打篮球。”我刚说完，就高高兴兴地跑到客厅换好运动鞋。爸爸见我那么喜欢打篮球，也换好运动鞋，带我去到小区的篮球场教我打篮球。

　　首先，爸爸教我拍球，拍着拍着，就练熟了，爸爸认真地对我说：“拍球不可以只用一只手拍，两只手的拍球都要练熟，这样别人抢不到你的球，你就胜利了。”我听到爸爸的话，就练起拍球来。接着，爸爸教我投篮，他对我说：“投篮时要先练拍一下球再投篮，记住不要在胸前投篮，要在头部上往前投篮，一定有要用手腕的.力来投。”我记住了爸爸的话，练起投篮来。练着练着，我的投篮技术越来越高了，一个又一个地投进了篮板，我高兴地说：“真的可以啊!太好了!”爸爸看到我那么高兴，对我说：“其实你做的动作越标准，你的投篮技术就会越来越高。”

　　这一天，我学会了打篮球，也体会到动作一定要做到位，包括做体操，这样就会强身健体。

打篮球日记2

　　我的课余生活，是那么的丰富多彩：读书、上网、听音乐、打篮球……可我最喜欢的`是打篮球。

　　可以说打篮球是我生命中的一部分，没有篮球，我便失去了一切快乐。

　　星期六的下午，我与哥哥一起去打篮球。我带着五颜六色的篮球飞快地跑到熟悉的篮球场。我开始投篮了。我举起球，对准篮球框，一用力，把球往上一抛，松开手，球立即像闪电般“跑”向球框。哈！不偏不斜，进啦！哥哥也不赖。他“刷”地一下接住还未落地的球，脚还没着地，便用右手拨进篮筐中。也许是我的妒忌心在作怪吧。我不削地瞄了哥哥一眼“这我也会啊，小伎俩。”“呵，那你试试啊！”

　　我也学着哥哥那样，拍着球、助跑、上篮，球虽进了，可脚却先落地，动作也不标准、美观。只见哥哥又飞也似地飞到篮筐底下，接着球来了个华丽大转身，跑到三分线外，先花式运球，接着又狂奔、跳起来，在篮筐底下360度大转身，脚还没落地，球反倒不偏不斜的空心了。

　　我二话不说，接了篮板球，也照样跑到三分外，开始花式运球，其实不过是将球随便在空中扔扔。作罢，我也像一群受惊的野马向篮球框跑去，还没到那儿，我便开始大转身，其实只不过是在地上随便转几圈而已。

　　样子做到这，我便害羞了，根本做不下去了，自己感觉太丢人显眼了。接下来哥哥又表演新招了，我得学着去。拜拜！

打篮球日记3

　　今天，我妈妈让我去她教过的那个小学打篮球，她这样做是想让我在这个干燥无雪的冬天，增加一些抵抗力。

　　中午吃饭的时候，妈妈说：“那个学校特别美丽，有实验楼、教学楼、还有很大的餐厅，操场上铺着新的塑胶跑道，下午我就带着你去。”到了下午我穿好了衣服，拿着篮球和滑板就去了那个学校，到了学校我觉得很美丽，我迫不及待的跑到操场上，妈妈教了我很多要领，还给我讲了她小时候的.故事我妈妈说，她小时候跑的速度很快，让她参加了篮球比赛，我妈妈的那个队在她那学校的篮球队里很厉害，妈妈说。

　　我让妈妈和我来一场比赛，规则：站在罚球线上投球，如果没投中，把球给对方让对方投，如果投中了就接着投，我按着妈妈的要领投进了一球，可是第二球没投中，我和妈妈都在第二次上输了，这次妈妈发威了连续投了四球，我在旁边欢呼，这次我赢了但是我很羡慕妈妈，能连投四球。

　　今天，我很高兴，我不仅锻炼了身体，还组织了一场有意义的比赛，我要继续努力，连着投更多的球。

打篮球日记4

　　这个暑假，我和表哥一起参加了篮球培训班，经过长时间的刻苦训练，我和表哥终于小有成就。

　　时间过得真快啊！一转眼，就到了最后的一节篮球课了，我们做完热身运动后，没有像往常一样进行篮球训练，而是开始了篮球比赛。

　　第一场比赛，我和开心一组，牛牛和小金一组。比赛开始之前先要进行抢球，我和牛牛站在老师的两边进行抢球，老师将球往上空一抛，我立刻脚一蹬，身子向上一跳，箭一般的速度接住了球。然后像幻影般的速度向前运球。突然，我遭到对手小金的攻击，但我灵机一动，来了一个三百六十度的.大转弯，就逃过了对手小金的攻击。这时我将球迅速地传递给站在篮框下的队友开心，可是开心被拦住了，不能投篮，只好又传给了我，我要出绝招了，我接到球后猛地一跳，我这一跳就有三尺高，接着我奋力向上一投，“投中啦，投中啦……”我兴奋地喊叫着。这一局我们获胜。

　　接着我和表哥一组进行了几场激烈的比赛，我和表哥配合默契，接连投中，连续获胜，我们精彩的表现赢得了在场围观的家长的掌声。

　　今天的比赛让我今生难以忘怀。

打篮球日记5

　　今天，我在学校里打篮球，篮球场长28米，宽15米，篮圈高3.05米，而我们只用半场，相当于二分之一。我用长方形面积公式算出了面积是210平方米，我们每人占21平方米。

　　开始比赛了，我们势不可挡，行云流水，使用全场紧盯，兵来将挡，使对手毫无办法，谁叫我们队强呢！投篮再投，耶，进了！好，再来一个三分球，来！大鹏展翅。我们大汗淋漓，时间一分一秒地过去了，钟已经走了四分之一，我们结束了比赛，以43比20分大比获胜。赛后，我还去嘲笑对手：“你知道我们的分数比你们多百分之几吗？”那人不以为然：“就你那点破知识，恐怕百分号也不会写吧，虽然我也不知道”。“我当然知道了，小笨蛋，是11.5%，还说我不知道，哼！”我得意的说。那人大吃一惊：“你怎么知道的`？我也不知道呀！”“那还不简单，我们早教过了，我今天就给你上课。只要我们两队分数之差除以标准量（你们的分数），就行了！”我喜形于色。“哦！原来是这样的，明白了，明白了，哈哈..........”他一敲脑门。

打篮球日记6

　　7月15日，我没吃午饭就急急忙忙的带着自己的篮球，来到放学回家的那个篮球场。这里很宽大有两个篮球框，北边的.篮球框已经被两个人占了，我们只好到南边的篮球架打篮球。我单手投篮的时候我的力气不够大篮球投不到篮板上，我只好端着球投，这样我就能投到篮板上了。第一次我没中，但是我终于打到篮板上了，但是，我也很高兴，因为我学会了带球和断球。投了几次以后，我终于连续投了两个球，我超级高兴，因为这是我0-7岁中投中的两个球。又过了一会，南边的那个小朋友和他爸爸走了，我就去南边打篮球了，南边又投中了两个球，我十分开心，就回家了。

　　第二天我又来这里打篮球，这次我们推了一辆小黄车，我就坐在小黄车上爷爷推着我去打篮球了。这次我有一个任务是：“投中十个球，再回家吃中午饭。”投球开始了，我一连投了六个，太累了，太阳晒得我满头大汗，想回家，我又想起了我的任务还没完成，可要坚持到底。又投了两个球，总共八个球，实在太累了，又想回家，我又想起了任务没完成。又投了两个，总共十个，我的任务终于达标了。

　　我高兴的回到家里，奶奶做的清汤面我吃的狼吞虎咽的吃了一大碗，锻炼过后吃饭就是香。

打篮球日记7

　　今天是3月20日，上了一堂体育课。

　　今天的体育课上的是打篮球，大家玩的很开心，今天，我就来介绍一下我们那一组打的吧!

　　我们那一组有：汤晨、吴自厚、鲍思远、我还有胡逸阳一起打的，最后的比分是2比2打平，一开始，大家都没有投进。但是，一会儿，他们先投进了一球，得了一分。

　　接下来，我们队也不甘落后，后来用上了前面一直没有用的我来传球，很快，我们队的汤晨爆发了他的潜能，让我们队迅速的'赢了一球，和他们1比1打平了!

　　他们队也发现我这个体育困难生变强了(有点自夸)，于是也提放了我，而且每次他们罚球的时候，我们发球的时候，他们也开始提放我，但是，他们还是没有把我给防住(可能是我变强了吧!)，但是，由于我们的投球技术比较烂，结果就给他们赢了一球。

　　到了最后，我们队的能力爆发了，从原来的1战斗力变成了1000战斗力，而且我们的默契值从1变成了100了!最后，我们赢了一球，于是，就下课了。

　　怎么样!这场篮球赛好玩吗?

打篮球日记8

　　以往，我放学后总是奔向足球场，今天奔向了篮球场。

　　自己原来对篮球喜爱有加，但是一次比赛中，膝盖受了伤，便很少碰它了。不过兴趣被激发了出来，我便决定回到篮球比赛。算起来，有一年没打过篮球了。

　　我算是“新手入场”，以前的规则忘得一干二净，那么跟同学们先磨练一下自然是最好的选择，于是，六个人展开了一场角逐赛。

　　程一诺、张盛涵等人都是球场上的老手了，每天都准时来到球场，刚开始，自己还不知所措，毕竟一年没打过了，不过几分钟过去，比赛便白热化了。

　　我的.优势就是跑得快，所以自己几乎没有投球，每每对方球员拿到球，我便飞速跑过去用双手拦住。逮到机会，就下手拍球。能拍走就尽量拍走，然后自己将球传给队友，让他们去投篮。我与张澈、张胜涵碰撞尤其多，自己每次都把他们赶到边界，他们想要投篮，可距离篮筐差不多有10米远，不可能投到。而给队友传球，我拦着也增加了难度。他们打也打不了，这样自己的胜算变大大增加了。

　　“接球，程一诺！”，“给我给我”！......球场上喊声、球与篮筐的撞击声、篮球的弹声混杂在一起。二十分钟了，六人满头大汗，但脸上却挂着笑容。

　　今天体验了一下打篮球的滋味，与足球一样，也十分有趣。

打篮球日记9

　　本周四午时，我们迎来了一场篮球赛。

　　这一场是我们班和出名的十四班对决。你瞧，他们班一个个身强力壮，那气势，好像在向我们炫耀：胜利必须属于我们。再看看我们班，男将女将一齐上，个个都受过专业训练，一点也不示弱。

　　“此刻，我宣布，篮球赛正式开始！”我们班的体育教师也就是这次篮球赛的裁判宣布开始。气氛由原先的.简便变为了此刻的紧张。

　　首先，由我们班先来发球，发给了我们班球技最好的宋雪峰。只见他表情严肃，闪过了一位又一位强将也丝毫没有改变他的气势。可是，就在他将要投篮时，问题出现了，十四班的许多人围着他，四面楚歌，情景紧急，他来回周旋着。此时此刻，我们的心都提到了嗓子眼，“细心啊”有的同学忍不住喊出了声。“宋雪峰，这边。”一个声音传到了宋雪峰的耳朵里，啊，救星来了，雪中送炭的来了，一个帅气的转身，球被传到了那个同学手中，那个同学边拍着球，边跑着，突破重围，冲到了篮下。随着“咣当”一声巨响，他投进了第一个三分。“好球”、“干得漂亮”拉拉队们一下子爆发了，鼓掌的，呼喊的，跳跃的……紧张的气氛变得活跃起来。

　　接下来的其他队员们也表现出了他们的实力，球场上你追我赶，精彩极了，场外欢呼声此起彼伏，十分热闹。最终，我们以30比25赢得了比赛。

　　在一次次欢呼声中，篮球赛拉下了帷幕。我们班因为团结而取得了胜利，十四班的同学也为我们鼓起了掌，我们都认为，友谊第一，比赛第二。

打篮球日记10

　　打篮球

　　今天，我和弟弟、张延去篮球场打篮球。

　　上奶奶一叫我们，我们就马上起来，洗脸刷牙，然后吃完早餐。就叫上张延一起去篮球场打篮球。

　　一到篮球场，我就说：“我们比一次赛，好不好，三局两胜。”弟弟和张延说：“好，比就比，谁怕谁。”后来弟弟说：“我先投。”我和张延说：“为什么。”弟弟说：“因为我最小。”我和张延说：“那你先投吧。”比赛开始了，弟弟先投，可是弟弟没有投中，该张延投了，可是张延也没有投中，最后是我投了，我一心一意地看着球筐，一投，“取，投中了。”我高兴的'跳起来。张延和弟弟说：“下一局我一定会赢的。”第二局开始了，还是弟弟先投，可是弟弟却投中了，该张延来了，可是张延也投中了，后来是我来投了，可是我没有投中。弟弟说：“下一局我一定还会赢的。”第三局开始了，还是弟弟先投，可是弟弟却真的投中了，后来是张延投了，可是张延却没有投中，该我投了，可是我也没投中。弟弟他开心极了，高兴地说，我赢了。

　　后来，我们就开心的回家去了。

打篮球日记11

　　篮球赛，相信大家都看过或听说过，可我打过一场使我记忆犹新的篮球赛。

　　那一次体育课，教师一解散，我和周杨皓、范子滔、刘泽元他们组成的“业余组”一拿到篮球机立马冲向篮球场，开始了我们的'比赛。进过几番协商，我、周杨皓、范子滔、刘泽元为一组，周建辉、余宁滔、郑邦宇、李嘉健为另外一组。

　　不一会儿，我就从周杨皓手中接过球，立马跑近篮框旁，向上一跃，可正好这时，周建辉跳上来阻拦，但我跳得比他高，球任然没有受影响，在空中划出一条优美的弧线，落入篮框，2：0！之后，我们由周杨皓发球。只见他一个妙传传给了刘泽元，刘泽元飞快地把球带出三分界，然后传给了他的好哥们————范子滔，范子滔急忙投球，也许他用力不够大，球擦了一下篮框就掉了下来。球一掉下来就被李嘉健抢到了，他一跑出三分界就投，结果连篮框都没碰就掉了下来，还出了界。我们说：“哈哈，这就是逞个人英雄的下场。”之后又是我们发球，这次十分顺利，我一出三分界，用一个后转身甩掉了郑邦宇，直接投篮，只见球在篮筐上画了一个圈，像想跳出去一样，可最终也只好垂头丧气地掉入框中，4：0！比赛继续进行着……教师吹哨了！下课！我们赶紧将球放回器材室。这次比赛的结果是我们12：2大获全胜！

　　这场比赛是我第一次和这些同学打，就打得这么好。并且告诉你一个小秘密，这12分里有10分是我得的，我还行吧。

　　这是一场激烈的篮球赛，给我的留下了难忘的回忆！

打篮球日记12

　　一天，爸爸对我说：“存希，我教你学打篮球吧，这样又长个又锻炼身体。”打篮球是我最向往的体育运动了，我十分高兴。

　　我来到体育场上，那里都是打篮球的。爸爸说：“儿子，我教你打篮吧。”说时迟，那时快只见爸爸忽然跳了起来，同时球也被爸爸投了出去，只听“砰”的一声，球被爸爸投中了，我竖起了大拇指对爸爸说：“爸爸真棒!”爸爸把球交给了我，让我来试一试，本以为很好打篮球的我遇到了想不到的困难，有时球砸到了我的头上，把我的头震的“嗡嗡”直响;有时从我的'眼前落地了，把我吓了一大跳;还有时没有瞄准，球打到了篮板上，球被弹了回来，“砰”的一声吓了我一跳。

　　爸爸走了过来，对我说：“儿子，投篮时首先要抱住球，使劲一蹦，然后瞄准篮筐一投，就有百分之九十的希望投中了。”我按照爸爸的方法，果然十个中有六个进了，我高兴极了!于是我再接再厉，终于在爸爸苦口婆心的教导下，我渐渐的会带球快跑了。

　　后来，我又学会了三步跨栏等篮球技巧。今天过得真充实呀!

打篮球日记13

　　暑假里，我参加了打磨篮球夏训班，一个月的集训让我更加喜爱打球了，度过了充实而有趣的暑假生活。

　　首先，我们开始进行体能训练，训练内容很多，比如：折返跑、蛙跳……一系列动作下来，总是让我们满头大汗、气喘吁吁，一节课结束时，教练还会带着我们做做拉伸，放松一下，非常舒服。

　　后来，我们开始学习投篮，教练教我们先半蹲拿着球，手指、手腕用力跳起把球投出去，只见球完美地进入了篮框，我十分激动，迫不及待地去进行训练了，由于我之前篮球有些基础，所以我连续进了好几个球，我十分开心。之后，还有一连串发生在新生身上的趣事，许多新生投篮姿势千奇百怪。有的直接抛到篮上，有的用一只手扔……逗得我们哈哈大笑。

　　有一次，我叫着同学一起去工会打篮球，我们找了两个大哥哥和我们一起打比赛，我和同学的个子没有他们的.高，所以一下子输了好几个球，我和同学不服，我们更加专注了，配合的天衣无缝，打得对手措手不及，比赛还剩下10秒钟，我们只要再投进一个球就可以获胜了，这时，同学把球传给我，我一个跳投，只见球以完美的弧线进了篮框，我和同学高兴的跳了起来，连大哥哥都对我们赞不绝口。

　　通过打篮球这项运动，让我明白了团结力量大的道理。

打篮球日记14

　　晚上，由妈妈带领我、哥哥和贾萧到民政宾馆打篮球。一场激烈的比赛开始了！我和哥哥一队，妈妈和贾萧一队。开始，我们有些轻视他们，接下来意想不到的事情发生了：贾萧用精湛的'传球技术，把球递给妈妈，妈妈也像个10多岁的男孩，充满活力，她左突右冲，冲破一道道防线直奔禁区，然后双手投篮，“球进了！”贾抑制不住内心地兴奋，振臂欢呼道。这下我才意识道，妈妈不可小视。

　　第二局开始了，我们奋起直追，我追上贾萧，乘他不备，从他手中夺过球，以最快的速度传给哥哥。哥哥猛地跃起，几乎要飞向月球，突然，哥哥来了个紧急刹车，用力把球扣向篮框，“邦”地一声，球在篮框里旋转了几圈之后，球进了。围观的人群欢呼了起来，就在这时，又听到一声巨响，原来哥哥由于用力过猛，在投完球后，无法控制身体的重心，重重地摔了过去。这时欢呼声演变为哄堂大笑，只有哥哥躺在球场上痛苦的呻吟着，我三步并作两步，跑过去扶起了哥哥。休整了一会儿，哥哥说不碍事了，我们又接着比拼，我们的赛事虽不及NBA精彩，但由于是亲自作战，那感觉就三个字“爽歪歪！”天色很晚了，我们三儿还玩得不亦乐乎，在妈妈不厌其烦地催促声中，我们只好和球场依依惜别。

　　虽然回到了家，但我的心还在球场荡漾。明晚我还会再驰骋球场的！