我学会了游泳作文400字
在现实生活或工作学习中，大家对作文都不陌生吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编为大家整理的我学会了游泳作文400字，欢迎阅读与收藏。
我学会了游泳作文400字1
“哗啦啦，哗啦啦！”学游泳的的画面在我脑中跑过……
记得有一天，我看见朋友在水中自由的穿梭，可我不会游泳，只好呆呆的望着：“我也要学游泳！”—于是，我的游泳之程开始了！
我第一次学游泳，便全副武装地跑了过来：橙黄的泳帽，火红的泳裙，还有一双彩色的泳镜！我看见泳池里的人们都在开心的游着，我就也一下跳了进去。哎呀！我觉得自己像一块千吨巨石一样，沉入了水底，我拼命的用水滑水，可我的手像被一只无形的大手捉住了，任凭我怎么挣脱，他就是不松手！“咕噜噜！”我的水里进了水！“哇！咕噜，咕……噜！”
啊！我终于到了泳池边上，此时我的手都麻了，脸上苍白：“不学了！不学了！”我哭泣道，我突然觉得一只手碰了碰我，一回头，呀？是我的好朋友小方：“小楚，别哭啦。”小方笑着。“我学的时候也这样呢！”我慢慢把泪放了回去，“我们一起来！”“哗啦啦？”水花像一朵大白花，一下子展开了花瓣。在教练和伙伴的帮助下，我认真的学习起来……
就这样，我终于可以在水中开心的舞蹈啦！
失败，她是成功的母亲，每次失败，让它们成功的土壤！只有这样，才能让心中的小苗发芽，开放出成功的鲜花，结出胜利的果实！
我学会了游泳作文400字2
在酷热的暑假里，我妈妈给我报了游泳班，我特别开心，因为我最喜欢游泳了。我想：“我第二天一定能学会蛙泳。”
第一天，老师教我们打水！老师真是把我们当成了玩具，两分钟打水后，我在水里腿都麻了，可真累啊！休息一分钟后，老师又让我们开始打水了，打水真是艰苦啊！我当时想：“再艰难，我一定要学会。”
学习游泳的第二天，我自己把信心放在了心里，我一定要坚持。老师先给我们做了一个收、翻、蹬、夹的示范，老师让我们第二课先练：收、翻、蹬、夹，然后，老师又给我们做了一个蛙泳的示范。我在心里说；“老师太厉害了，不愧是我们的老师啊！”我们就重复着老师的动作！还是一段艰苦学习过程。每一天，我们都会刻苦的练习。重复这老师教的动作，我们每天都会想鱼儿一样游过来游过去，老师告诉我们：“第十天我们要给家长展示。”我暗下决心：“第十天我一定要游的第一名！”
学习游泳的第十天到来了。我在第一次下水做漂浮演示，我游出了第一名。在第二次下水做手脚配合演示，我又是第一！妈妈大声地叫道：孟庆哲，你真棒！说终于学会了，我兴奋极了！我的心里可真得意啊！ 明年我还要继续学习自由泳，不能半途而废！
我学会了游泳作文400字3
暑假里，我看见哥哥们在游泳，可好玩了，于是对妈妈说我也要学游泳，妈妈同意了。
一天，妈妈带我去游泳池找老师，老师先给我做热身运动，一二三四，五六七八。做完了，我迫不及待地穿好游泳衣下水了。结果，刚沾水就感觉冷得不得了，像掉进冰窟窿里。站在梯子上，我的心都好像被冰刺穿了，冷得受不了了，赶紧上了岸，急忙对老师说：水水好冷啊！而老师不紧不慢地说：只要你多运动几下就会热起来的。我在泳池边跑了几圈，果然热起来了。老师开始让我学会憋气，我心想不就是憋气吗？有什么难的呢？我的头刚浸水就被水呛得不行了。老师不管三七二十一就把我拉上来，他告诉我：要深吸一口气，不呼吸就行了。于是我又做一遍，果然好一些了！哈哈，我就说有什么难的嘛。
就这样练习了几天， 学会了蛙泳，老师让我们游个十来回，中间不休息。可是我游了八个来回就已经疲惫不堪了，我在心底为自己打气：缪炜，你可以的，加油！于是我奋力一游，终于，最后两来回游完了。大家都夸我棒，我在偷偷地笑了。
游泳是我童年的一份记忆，那记忆我会永远珍藏在心里。
我学会了游泳作文400字4
放暑假了，天气非常热，热的花儿都蔫了，小草都枯萎了，人们走在马路上就仿佛走在了热锅上，于是妈妈带着我去长安三号的佳和健身会所办了一张游泳卡。
我换上了泳衣，戴上了游泳帽和游泳镜，高高兴兴的来到游泳池边，就迫不及待的想跳下泳池，可是教练先让我们做热身运动，伸伸腰，压压腿，然后让我们趴在垫子上学习蛙泳腿部的动作，收、开、合，我想这么简单的动作我一做就会了，于是我做起了动作，但是，动作是好做，不过要做到很标准的样子就很难了，终于可以下水了，我身上绑着浮漂，手里拿着浮板，到了水里我紧张的好像什么都不会了，教练说：“你不用紧张，”于是教练耐心的教我，慢慢地，我就可以游了。
后面的每一天我都坚持去游泳，有时下课了我还要去再练一会儿，有时我游泳出来等候在泳池外面的妈妈说：我像白种人，我看了看我的.皮肤果然全都泡成了白色。
现在我去游泳都可以不用浮板了，在水里的我就像一条小鱼在水里欢快的游来游去。
而我也想谢谢我的教练，他不仅教会了我游泳，也教会我懂得了一个道理：世上无难事只怕有心人。
终于我也能和爸爸、哥哥来一场激烈的游泳比赛了，我信心十足。
我学会了游泳作文400字5
记得去年暑假，爸爸每天到小河里游泳，我十分羡慕，就让爸爸教我学游泳。
到了河边，爸爸先叫我学会憋气，等我学会了憋气之后，就开始真正的游泳训练了。爸爸说：“学游泳要手脚并用，手要不停地往两边划水，脚要使劲拍打水面，就像这样。”爸爸边说边示范着动作。我在岸边学着爸爸的样子比划了好久，最后我信心十足地拍拍胸口说：“我记住了！”
可是，当我正式下水游泳时，却发现根本没有记住。爸爸托着我，我在水中扑腾了好久，完全忘了岸边所学的动作。好久之后，我才敢睁开眼睛。原来，我一点没有前进，还扑了爸爸一脸的水。
我不好意思起来。爸爸耐心地对我说：“别怕，爸爸在，你先划水。来，试试。”我一下一下划着水。“加上脚的动作，拍水，拍起来。”爸爸又对我发出了指令。我按照爸爸教的方式，进行有条不紊地训练。爸爸的手慢慢地松开了，我一紧张，一顿乱扑腾，身子像一颗石头沉了下去，爸爸一把把我捞起来，我还呛了几口水。
爸爸鼓励我：“孩子，你别慌，再练练就好了，爸爸那时还没你学得好呢！”我听完爸爸的话，鼓起勇气继续练习。一次不行，就两次；两次不行，就三次……就这样，我学了整整一个暑假，终于学会了游泳。
通过这次学习，我明白了，世上无难事，只怕有心人。
我学会了游泳作文400字6
暑假里，爸爸带我去游泳馆游泳，那真是快乐的一天，你想知道怎么回事吗，请听我细细道来。
一开始我很害怕，爸爸纵身一跳就下水了，我用脚轻轻点了一下水面，好冷呀，这让我更不敢下水了。爸爸说：快下来，水里面可；凉快了。我说：你觉得凉快，我不觉得啊，更何况水还很深，如果把我淹死了，那该怎么办呢？爸爸说：没事的额，我会保护你的。
我眼睛一闭，扑通一声跳了下去，终于下水了，可不像岸上，两腿发软，身体好像飘来飘去。我急忙紧紧地抱住爸爸的脖子，腿夹住爸爸的腰部，口里直喊着：我要回家，我要回家。爸爸说：别害怕，别害怕，一步一步地学，总能学会的。过了一会儿，我才壮着胆，两腿向后伸了一下，觉得没事，接着两腿再用力一前一后地伸了几下，好像后半身学了起来。反反复复终于学会了用脚游泳。这时，我脸上露出了笑容。
今天我学会了游泳，而且我还明白了一个人要知难而退，勇往直前，才能克服困难。
我学会了游泳作文400字7
在去年暑假，我学会了一种新本领“游泳”。
去年暑假的时候，爸爸带我去广州体育馆去学习游泳。在那里我看着那些小朋友在水里像一条小鱼一样欢快的游泳，我羡慕死了。爸爸问我：“儿子想不想学游泳？”我兴奋的喊：“想！”我一看，原来爸爸给我请了一位游泳教练。
教练开始教我有的时候，我认真的看着教练的动作，我也跟着教练一起做动作。我一做起来，啊！太难了。但我还是认真的在做。教练把一块浮板放我我的面前，我双手放到浮板面前，感觉容易好多了。教练慢慢的扶着我，我慢慢的游。突然，教练把手一松，我就失去了平衡，直接喝了五大口水，太难受了。
当我要打退堂鼓的时候，教练和爸爸都在鼓励我说：“儿子，你不能半途而废，应该坚持不懈，做任何事情只要有恒心、有毅力就能成功。”我听了爸爸的话我心中的火苗燃起了希望，我下定决心一定要学好。
后来，我学游泳的成绩突飞猛进。学得非常好，游泳速度特别快，动作也很标准。爸爸脸上也露出了笑容对我说：“不要骄傲哦！”
学游泳告诉我，我学任何事都要坚持不懈。只要认真学习，没有学不会的东西。我真开心又学会了一样新本领——“游泳”。
我学会了游泳作文400字8
放假了，我们踏上了暑假之旅的快乐时光。
今年暑假去哪玩呢？哦对了，我要约我们小区里的一个朋友去游泳。我们到了游泳池，换好泳衣。她先下了水把我甩到后面，我到了游泳池，可却迟迟不敢下水。她对我说：下来吧，没事的，这水不太深。我鼓起勇气下了水，可我的脚一滑，我被水给淹没了，我喝了几口水。她赶紧把我拉上台阶，我被呛着了，我不敢再下水了。可她到了水里还想让我下水，我摇了摇头。她对我说：你要想学会游泳，就必须克服对水的恐惧，而且也要有一颗坚持不懈的心。你下来，我教你学游泳。听了她的话我沉默了，可还是跟着她下了水。
我下了水之后，双手赶紧扶着台阶，她带着我去了一个人少的地方。先教我学憋气，让我在水里憋着气，她给我数数。我第一次坚持了10秒，第二次坚持了20秒，30秒，40秒我越往后坚持的时间越长。然后她又教我学习蛙泳，就是像青蛙一样游泳。腿弯着，手向前一划，腿向前一蹬，就可以了。我练习了这么久，只会向前游几下就不行了。
虽然我只能游几下，但是我很开心，因为我终于学会了游泳。学游泳告诉了我一个道理：坚持就是胜利！
我学会了游泳作文400字9
童年有许多的趣事，这些趣事就像数不清的星星，而令我最难忘的就是学游泳这件事了。
放暑假的时候，我和妈妈一起去游泳池玩，看见别的小朋友在自由自在地游泳。回到家后我就和妈妈说：“妈妈，我要学游泳。”妈妈很爽快的答应了。
第二天，我来到了游泳馆。我先换上泳衣，换好泳衣了，就来到游泳池旁，游泳教练一边耐心地跟我讲解要领，一边做示范动作，还告诉我说：“学游泳时要先学会憋气。”听了教练的话，我先把头伸进水里，然后开始练习憋气。啊！“咕咚咕咚”，我不小心被水呛到了，实在太难受了。在教练的指点下，经过多次的练习，我终于能在水里憋气了，而且还能憋很久呢！然后教练又教我蛙泳。教练说：“先把手并拢伸直，再把脚张开，然后吸一口气，头伸进水里憋着气，紧接着手脚同时往前划，往两边划，接下来抬头再吸一口气，手脚再一起划。”教练说完，我就开始练习。第一次我沉下去了，第二次我也沉下去了。这时候我想放弃了。教练对我说：“世上无难事，只要肯登攀。”在这句话的鼓励下，我又鼓起勇气重新练习，在很多次的努力之下，我已经不害怕了，最后我学会了游泳！
我和妈妈又一次来到游泳馆，这次我像一条小鱼一样，自由的游来游去，妈妈在旁边看着我说：“我真为你骄傲。”听了妈妈的赞美，我感到很高兴。
通过游泳这件事，我明白了我们做什么事情都不能放弃，只要坚持就能取得胜利。
我学会了游泳作文400字10
20xx年暑假的时候，我去军区游泳馆学游泳。
第一天，老师让我们下水练习蹬腿，我因为害怕，总是趴在池子边，不敢游，怕在水里漂不起来。教练告诉我：“带着浮漂能漂起来，不要怕。”我相信教练的话，在水里放松，果然漂了起来。但是，我还不会控制，总是乱漂，于是在教练的指导下，我开始练习使劲蹬腿，终于往前游了。
两天后，我们加上了手的动作一起练。
第四天，我们开始练习跳水，一开始大家都不敢跳。在教练的鼓励和“威胁”下，我们一个个跳了下去。有了第一次，就不再害怕了。大家开始争先恐后地练了起来，一个接一个地跳了起来，跳下去的同学们马上游上来再排队。
第五天，教练要求我们摘下了一个漂，立即感觉到难游多了，但坚持了一会儿就逐渐适应了。 第六天，我们把两个浮漂全摘了。刚开始感觉立即就要沉到水底下了，我就不停地划水，并且按照教练要求蹬腿，到训练结束时，已经基本适应了。
后来教练还教我们学蛙泳。
到第十二天，第一期训练班就要结束了。参加学习的小朋友的家长都来参观了，我妈妈也来了。那天，妈妈说我游得很好，姿势很漂亮。
这一期的游泳班学习结束了，我终于学会了游泳。
我学会了游泳作文400字11
我很羡慕游泳名将孙扬，他游泳时犹如一条鱼儿那般灵巧。为此，我决心要学游泳。
这天，爸爸带我去到了游泳馆。一开始，他在岸上给我讲解游泳技巧，可我一句也没听进去，一心只想着赶紧下水，像鱼儿一样畅游。可当我下到水里时，才发现自己无论怎么做也浮不起来，慌乱之中连呛几口水。不一会儿，我就爬上岸“投降”了。看着我狼狈的样子，爸爸鼓励我说：“游泳要讲究技巧的，下水时身体要放松。你刚才就做得非常好，如果你掌握了技巧，肯定觉得游泳非常有趣。来，继续练！”听完爸爸的话，我的信心又回来了。“我来教你几个动作。”爸爸对我说：“蛙泳，下水时，背面朝上，双手向前伸，然后快速往后摆，同时，脚步往左右两边抬，然后往下打，并且合上。你想像一下青蛙在水里的动作再试试。”
爸爸做了几个示范，我就又下水试了试。爸爸扶住我的脚，在水池中“走”了三个来回。慢慢地，我学会了“狗爬式”游泳，虽然动作丑陋，但至少能够在水里浮起来了。正在我得意时，一个人飞快地朝着我的方向游过来，我被吓了一跳，再次呛了一大口水。“记住，如果有人撞向你，一定要往旁边躲开！”爸爸教训我道。我记住了爸爸的话，之后又在他的指导下学习了新动作。渐渐地，我开始“如鱼得水”了。
现在的我已经会游泳了！从学游泳这件事中，我明白了一个道理，那就是做什么事情都要坚持不懈，否则一事无成。
我学会了游泳作文400字12
暑假到了，妈妈给我报了一个游泳班，可是我一点也不想学。
游泳对我来说真的是难熬，什么憋气训练，什么游泳姿势，什么手脚协调训练等等，反正是一堆的麻烦要我去面对，所以我上了两天就准备打退堂鼓了，但是妈妈却严厉要求我坚持。
先说憋气的难受，我从来没有憋过气，所以憋气对我来说太难了，在水中不小心就会呛水。再说要求的游泳姿势，趴在泳池边上手脚划动，又累又无聊。最难的是又要憋气又要做划水动作，我总是在这个时候沉下去，有的时候还会喝几口水，真的是难受到极点了。
不知道呛了多少水，我终于可以在水中憋气了，然后经过多次的划水，我不再是下水就沉下去然后喝几口水的尴尬，我可以憋着气划一米了，越是到了后面就越是简单了，慢慢地我的憋气能力也好了很多，可以憋着气游出几米了，教练也夸我的姿势也越来越标准了。到最后我成了可以连续游出三十米以上的游泳小健将了。
真没想到我学会了游泳！原来认为很难的一件事，只要通过不断的坚持和认真的学习，也可以做的很好。
我学会了游泳作文400字13
暑假开始啦！我在想：“暑假这么长，我应该学些什么东西呢？爸爸说：“你不用担心，学校举办的夏令营我给你报名了游泳班，你就高兴的去玩吧！”我兴高采烈的说：“谢谢爸爸！”
过了三天，我来到了石门实验小学，六年级七班，我认识了两个老师，分别是杨老师和徐老师。接着第一天我来到游泳馆，在老师的指导下，换了游泳衣，准备下水。我低着头，鼓起勇气迈出一只脚，即刻，冰冰凉凉的感觉包裹着我的脚，我想：“还挺舒服的。”于是，我逐渐的下水，这种感觉像冬天的小姑娘在水里吹风！后来，我渐渐的适应了水的温度。老师教我们在水里走路，跟平时在地上走路有很大区别，然后老师教我们在水里吹泡泡，谁吹的最久，谁就最厉害，结果我吹了七秒钟，我感觉很不可思议！
第二天，我们学习了蛙泳。老师说：“蛙泳有三个动作，首先，弯曲脚，然后弯着脚张开，最后，把腿伸直。”老师还说：“脚像这个样子做两次，抬头呼吸一次。”
第三天，我们自己练习，我想呀想，想呀想，我试了一下，游呀游，我游了二十三米！老师欢天喜地说：“你很厉害哦！”
就这样我练呀练，有一天，老师说：“你的脚，蹬出来以后，先让他飘远一点，做那个动作。而且你可以不用单脚蹬，可以用双脚蹬膝盖弯曲，双脚用力往前蹬，就可以游得更远了！”我按照老师的说法去做，结果游得更远了！差一点点就撞墙了。
这个暑假我学会了游泳，我很开心。
我学会了游泳作文400字14
我的童年丰富多彩，有开心的、有苦恼的、有难忘的。有一件事让我记忆犹新。
记得小时候，我很怕水。每次爸爸到海边游泳，我只能在水边玩。每次爸爸把我抱到水里我就哇哇大哭，直到爸爸把我抱到水边才不哭。
有一天，爸爸像往常一样带我去水边玩。我对爸爸说：“爸爸教我学游泳把！”爸爸爽快的答应了。
爸爸说：“学游泳首先要学会潜水。”潜水的时候要屏住呼吸，不能吸气。于是我就按爸爸说的去做。我先戴上潜水眼镜，然后把头潜到水底。
可是不到一分钟，我就用力的把头抬起来，生气地对爸爸说：“我喝了很多水，我不学了，学潜水这么难！”于是爸爸鼓励我说：“没关系，要学会潜水，一定要喝几口水。”听了爸爸的话我又继续练了起来，大约过了一小时，我终于学会了潜水。
然后爸爸教我学游蛙泳。爸爸说：“游的时候手要一划，脚要一蹬。”开始由于动作不规范所以一下水就沉到了水底，后来爸爸对我说：“手和脚一定要配合。”我就按爸爸说的去做，过了一段时间，经过爸爸的教导和我的努力，我终于学会了游泳。
我从慢慢的游变成了快速的游。我好像一条小鱼一样在水里快活地游着，一会儿浮在水面，一会儿沉到水底。
我不仅学会了游泳，而且知道了，只要坚持不懈。
我学会了游泳作文400字15
不知从什么时候开始，我迷上了游泳，每当看到别人在水里像小鱼一样自由的游来游去，我就不服气地说：“我一定要学会游泳。”
今年暑假我报了游泳馆，那里的水大约有一米六深，我心里想：一米六比我都高，太可怕了，可我还是决定一定要学会游泳。我顺着栏杆走下泳池，水太深，我只好扶着栏杆在水上漂着。爸爸在一旁看了看说：“不要怕，我来教你”。爸爸首先抱着我的肚子教我脸对着水面，让我把手臂张开向两侧拨水，脚也是一样的动作，像一只正在游泳的小青蛙。接着爸爸叫我怎么用鼻子吸气，怎样用嘴吐气。我按着爸爸教我的去做，一开始我心里害怕，妈妈看了看对我说：“你不用怕，慢慢来。”这时我就平静了下来，学的反而轻松了。就这样一回生，两回熟，慢慢的我就学会了游泳。这时我开心的游了过去告诉爸爸妈妈：“我学会了游泳，我学会了！”爸爸笑着说：“心急吃不了热豆腐，再熟练些就更好了。”
我不仅学会了游泳，还知道了做什么事，都要慢慢来，要有耐心才能学到好的本领。
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