体育课教案15篇【合集】
在教学工作者开展教学活动前，通常需要用到教案来辅助教学，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。我们应该怎么写教案呢？以下是小编整理的体育课教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
体育课教案1
试题剖析：
背越式跳高，是由助跑、起跳、腾空过杆和落地组成的，初中阶段学生学习过了跨越式跳高，他们已经掌握了跳高的一般技术。而高中阶段学习的背越式跳高是在初中学习的基础上，改变了跳高姿势，的区别就是助跑起跳技术和空中的过杆技术。学习背越式跳高这个技术，可以帮助学生发展跳跃能力，感受成功过杆带来的快乐。助跑与起跳结合是教学的重点，过竿动作是教学的难点。
动作要领：
1.助跑
背越式跳高的助跑，包括直线助跑和弧线助跑两段。左脚起跳的人在右侧助跑，右脚起跳的人在左侧助跑。直线助跑段，一般跑4～5步，动作轻松、自然、有弹性，重心较高，后蹬、前摆的幅度较大;弧线助跑段，一般也是跑4～5步，身体稍内倾，以前脚掌着地，节奏鲜明，摆臂与弯道途中跑相似;倒数第二步，步幅稍大，用全脚掌着地，最后一步稍小，速度要快，两臂配合积极摆动，准备起跳;起跳点距横杆垂直面约70～100厘米。
2.起跳
助跑倒数第二步时，支撑腿以全脚掌着地，步幅稍大，重心稍下降，同时摆动腿积极擦地面前迈，向前上方推送髋关节，上体稍后仰，保持内倾;起跳腿踏上起跳点时，摆动腿顺势上摆，同时摆臂向上;起跳腿迅速蹬伸髋、膝、踝关节，起跳腿的异侧臂上伸，躯干充分伸展，整个身体几乎与地面垂直。
3.腾空过杆
保持起跳腿蹬伸、摆动腿沿起跳腿异侧臂方向向上摆动、躯干充分伸展的身体姿势，继续向上;离地后，身体转动成背对横杆，起跳腿下垂，摆动腿逐渐放下;当头和肩越过横杆后，迅速沉肩，两臂置于体侧，髋关节向上挺起，形成“背弓”;这时两膝自然弯曲、分开，小腿自然下垂;当髋关节过杆之后，肩继续下潜，稍抬头，收腹，抬大腿，小腿自然上甩，使整个身体过杆。
4.落地过杆后以肩和背部落海绵包缓冲
教案：
一、课题：背越式跳高
二、教学目标：
1.知识与技能：能说出背越式跳高的技术要领和安全练习的方法，能正确做出背越式跳高动作。
2.过程与方法：通过教师的示范讲解和学生自主体验以及对同伴练习的观察与讨论，能进一步掌握背越式跳高的动作要领。
3.情感态度与价值观：培养学生的探究与合作学习能力;培养学生运动兴趣;增强协作精神和安全地进行体育运动的.意识，增强自信心，体验学会技能时的喜悦。
三、重点：助跑与起跳结合技术。
四、难点：腾空过杆技术。
五、教学过程：
(一)开始部分
课堂常规：1.体委整队，报告人数;2.师生问好;3.教师宣布本节课的内容，同时说明教学要达到的目标以及课堂的纪律问题;4.检查着装;5.安排见习生。组织：成四列横队。
(二)准备部分
1.热身活动：成两路纵队绕田径场慢跑1圈。
2.热身操：(2x8拍)
1.头部运动;2.扩胸运动;3.振臂运动;4.体转运动;5.腹背运动;6.弓步压腿;7.弓步侧压腿;8.膝关节运动;9;手腕踝关节运动。组织：成体操队形散开。
3.专项准备活动：
1.成一路纵队结合口令沿跑规定圆形路线慢跑，跑5步用起跳脚(左脚或右脚)。
2.两人一组压肩;
3.两人一组下腰;
(三)基本部分
1.导入：同学们!刚刚我们进行了一系列的热身活动，老师问大家一个问题：有一种运动它是征服高度的运动项目，是人类不屈不挠，勇攀高峰的象征，大家猜一猜是什么运动?。对，是跳高，那跳高项目采用什么姿势可以跳的更高呢?同学们都很聪明，是背越式跳高，我们今天就一起来学习背越式跳高技术，老师和大家一起来挑战高度。
2.新课讲授
(1)首先，教师结合挂图讲解背越式跳高各技术环节的动作要领并示范。
(2)助跑技术的练习，教师给同学们做动作示范。将学生分四组自主组模仿练习，直线与弧线相结合。教师强调助跑阶段的动作要领，并进行指导纠正。
教师提问(预设)：同学们在练习过程中思考一下为什么助跑要采用直线加弧线的方式助跑?学生回答(预设)：1.提高起跳效果;2.为起跳做准备。
(3)起跳技术的练习，分四组自主进行原地起跳练习和助跑起跳练习，并强调助跑倒数第二步时，支撑腿以全脚掌着地，步幅稍大，摆动腿上提。
(4)腾空过杆与落垫技术的辅助练习。
1.分四组借助海绵垫做原地倒肩、挺髋收腿辅助练习，小组同伴可帮助练习者提拉髋关节，根据自身体会，小组共同学习，探究。要点：背对海绵垫，起跳、仰头、倒肩、展体、挺髋成背弓，最后肩背落垫。
2.分四组借助海绵垫自主进行完整动作过橡皮筋辅助练习，帮助学生克服恐惧心理，根据自身体会，小组共同学习，探究，激发学习兴趣，提高技术。要点：挺髋，踢小腿。
体育课教案2
一、教学目标
1、知识目标：学生能够掌握本节课所涉及的体育知识，如运动技能、规则和战术等。
2、能力目标：学生能够通过本节课的练习和活动，提高自己的身体素质和运动能力。
3、情感目标：学生能够在体育活动中体验到快乐和挑战，增强自信心和团队合作精神。
二、教学内容
本节课主要涉及以下内容：
1、运动技能：如运球、传球、射门等。
2、规则和战术：如足球比赛的规则和战术。
3、身体素质：如耐力、速度、敏捷等。
三、教学过程
1、热身活动
在课程开始前，进行一些简单的热身活动，如慢跑、伸展、转体等，以准备身体和心理状态。
2、技能训练
根据本节课的内容，进行相关的'技能训练，如足球比赛中的运球、传球、射门等。
3、规则和战术讲解
在技能训练的基础上，讲解足球比赛的规则和战术，帮助学生更好地理解比赛的流程和策略。
4、实战演练
在规则和战术讲解后，进行实战演练，让学生在比赛中应用所学知识和技能，提高自己的竞技水平。
5、总结反馈
在课程结束前，进行总结反馈，让学生回顾本节课的学习内容和体验，提出自己的观点和建议。
四、教学评估
1、形式评估：通过观察学生在课堂上的表现，如技能的掌握程度、规则和战术的理解程度、身体素质的提高等。
2、自我评估：让学生在课后对自己的表现进行评估，发现自己的优点和不足，并制定下一步的学习计划。
五、教学资源
1、场地：体育场或体育馆等适合进行足球比赛的场地。
2、器材：足球、球门、训练器材等。
3、教学辅助工具：投影仪、电脑等。
六、教学方法
1、启发式教学法：通过提问和讨论，引导学生自主发现和探究体育知识。
2、示范教学法：通过示范和演示，帮助学生掌握运动技能和比赛规则。
3、小组合作学习法：通过小组活动和合作，促进学生之间的交流和合作，提高团队合作精神。
七、教学反思
本节课采用了启发式教学法、示范教学法和小组合作学习法，让学生在体育活动中体验到快乐和挑战，增强自信心和团队合作精神。但是，在实践中也存在一些问题，如时间安排不够充分、学生个体差异较大等，需要进一步改进和完善。
体育课教案3
设计意图：
幼儿通过合作玩吹乒乓球的游戏，锻炼肺活量，同时在游戏中感知乒乓球滚动的原理，哥哥姐姐可以在游戏中初步形成责任感，尝试主动、友好、礼貌地与弟弟妹妹合作交流，学习解决交往中出现的简单问题：弟弟妹妹通过与哥哥姐姐的接触，了解他人的存在，学习并体会站在哥哥姐姐的立场感受情境，理解哥哥姐姐主动关心自己的情感，
(一)看谁力气大
游戏材料：
乒乓球、桌子、积木。
游戏玩法：
桌了两端设置网兜，积木在桌子两侧围边，桌子正中间画一横线，球放线上，幼儿两人一组(大带小)蹲在桌子两端，一方幼儿合作将球吹进对方网兜内，先进球者胜
游戏规则：
合作吹球过程中，手不可以帮忙；对方的球过了中线才可以将球再次吹回给对方：
延伸游戏：
1、变换轨道(桌面)的长度。
2、通过调整围边积小大小改变轨道(桌面)的.宽窄度，越窄的轨道，游戏时难度相对越低
3、用积小搭建多种形式的“球门”，激发幼儿游戏的兴趣 。
2幼儿园中班体育教案：炸果子
【活动目标】
1、喜欢玩纸棒，体验游戏的乐趣，练习钻、翻。
2、在游戏的过程中，感受手、纸棒、眼、头、手臂的关系，提高机体的协调能力，锻炼手眼协调的能力和动作的灵活性。
【活动准备】
长约50厘米的纸制彩棒。
【活动过程】
1、教师让幼儿自己找一个伙伴，两人组成一组。
2、小朋友二人一组，手拿纸棒的两端，两根纸棒成平行状；
3、游戏开始，两个小朋友一起念儿歌：“炸，炸，炸果子，咱俩一起炸果子，你开，我开，哗啦过来”。边念儿歌边做动作，念“炸，炸，炸果子，咱俩一起炸果子”时，两只手臂有节奏的左右摆动，念“你开，我开”时，两个小朋友同时举起同侧的一根小棒，念哗啦时，两人的头同时从举起的纸棒下面钻过去，这时两人背对背站立。小朋友再念第二遍儿歌，用同样的方法再翻回来，这时两人面对面站立。
体育课教案4
一、指导思想
积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间教学为重点。
二、工作目标
逐步完善学校的体育器材和基础设施建设，丰富课内外体育教学内容，使学生每天在校锻炼一小时的时间得到保证，让每天的体育运动和锻炼成为学生的自觉行动和行为习惯，促进学生体质健康和各方面的全面发展，实现学生活泼快乐、健康成长。
三、工作内容
1、加强宣传、营造氛围。大力营造教学氛围。充分利用升旗、知识竞赛、校园广播站、班会、团会、宣传画、征文、标语等形式，使广大师生深入了解“体育运动”的重要意义。使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。开展“致家长一封信”教学，使“体育运动”深入到校外教育和家庭教育中。同时，发挥新闻媒体的宣传作用，及时宣传、报道学校的“体育运动”的开展情况，促进教学深入持久、扎实有效地开展下去。
2、完善校园体育基础设施建设。严格执行国家《体育器材配备标准》，增加体育器材的数量和品种，配全、配齐体育器材，规范器材的使用制度，加快发展适合学生年龄特点的体育基础设施建设。
3、保证体育教师的数量和质量，开齐开足并上好体育课。学校应按照《学校体育工作条例》有关学校体育教师配备的要求，结合《义务教育课程设置实施方案》和初中体育与健康课时比例提高的实际，科学核定体育教师的工作量，保证学校体育教师编制的数额。防止因缺少体育教师而削减体育课课时的现象。必须严格按照《教育部关于落实保证中小学生每天体育教学时间的意见》和新《课程标准》的要求，开齐开足体育课（体育与健康）课时，全面提升体育教学的质量和水平。
4、开展丰富多彩的体育教学，激发学生的兴趣。
（1）不断丰富大课间体育教学组织形式和教学内容，科学合理地安排运动负荷。注重开展群众性的文体教学，面向全体学生，遵循教育规律和学生身心发展特点，本着实践与研究相结合、普及与提高相结合、校内与校外相结合、统一与灵活相结合的原则，在创新教学形式、丰富教学内容上下功夫。
（2）每年要至少组织一次大型体育教学，如大型田径运动会等；每月要组织一次小型的体育比赛，如篮球、排球、足球、跳绳、拔河、踢毽子等项目及趣味性游戏等。要基本实现面向全体，以发展体能为主体，突出趣味竞技性。鼓励以班级、年级为单位开展“一项特色的体育教学”，培养青少年学生树立终身锻炼的意识进而达到“幸福生活一辈子”的目标。
（3）对学生进行民族传统体育教育，弘扬民族体育文化，丰富体育教学形式。
（4）精心设计各种教学，推动学校体育工作上层次、上水平。坚持经常性的常规教学。
（5）创建特色体育教学第二课堂，成立校内田径队、篮球队等，保证每个学生每天有一小时的体育锻炼时间，帮助每位学生掌握“至少2项日常锻炼，终身受益的体育技能”，形成良好的体育锻炼习惯，促进体质健康水平切实得到提高。
5、加强学生体质健康的评价。以全面实施《学生体质健康标准》为基础。建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，测试成绩要记入学生档案。同时，建立《学生体质健康标准》通报制度，及时把学生的`体质健康状况反馈给家长，对学生的体质状况的差异提出好的解决方法，督促学生积极参与体育锻炼。按照要求完成《学生体质健康标准》的测试和数据上报工作。
四、组织领导
为使得学校体卫工作的顺利开展，我们成立了“领导小组”。
组长：魏喜旺
副组长：韩秀巧
成员：各班主任
五、工作要求
（1）加强教学的统一领导，建立组织机构，明确分工、细化责任，动员和号召学生积极参与学校体育运动，班主任、体育教师、学生会要成为体育运动的组织者和推动者。
（2）合理安排时间，保证学生的学习和体育锻炼两不误。
体育课教案5
活动目标
1．练习排队齐步走。
2．通过互相配合，协作完成游戏。
活动准备
大的报纸团或皮球作“豆子”。
活动过程
开始部分：
1．幼儿活动身体。
2．练习排队齐步走。
基本部分：游戏蚂蚁排队走
1．请幼儿２－３人组成一组，扮成蚂蚁。（第一个幼儿站立，两手作触角；第二、第三个幼儿分别弯腰，双手抱住前面一个孩子的腰）
2．请一组组的“蚂蚁”排好队行走，注意互相的配合，不摔跤，不踩到别人。
3．定的距离，在终点放置一些物品作“豆子”。请“蚂蚁”从起点到终点，再返回，比赛搬豆，看哪组搬得快。
结束部分：幼儿2人一组练习抛沙包。
反思
内容
活动名称
夹物跳
活动目标
1、尝试把物品夹在下肢不同位置练习行进跳，体验下肢不同力量的`运动。
2、让幼儿体验动脑、成功的快乐。
活动准备
练习队列、操。
饮料瓶、纸板、球等若干。
活动过程
开始部分：
1．幼儿活动身体。
2．复习游戏《蚂蚁排队走》。
基本部分：游戏夹物跳
1．练习双脚连续跳。
2．教师启发幼儿用下肢夹住饮料瓶行进跳，提醒幼儿夹稳。
3．对幼儿把物品夹在不同的位置的做法给与肯定，并说一说放在哪里好夹。
结束部分：鼓励幼儿自由选择材料，练习夹物跳，可设置障碍练习。
反思
内容
活动名称
抛皮球
活动目标
1．锻炼幼儿上肢力量。
2．培养幼儿手眼协调力。
3．培养孩子玩球的兴趣。
活动准备
练习队列、操。
皮球若干个，多于幼儿人数。
活动过程
开始部分：
1．纠正个别操节。
2．练习队列。
基本部分：游戏抛皮球
幼儿人手一个球，教师做示范，双手拿住球，用力向上抛，提醒幼儿双手用力要均匀，抛出撒手时双手停留位置要找好。
结束部分：幼儿分散练习抛球、原地拍球。
反思
内容
活动名称
晴天雨天
活动目标
1、能听信号按节奏走、变速走跑。
2、发展幼儿身体协调性，掌握正确的行走姿式。
活动准备
铃鼓、口哨、各一个
活动过程
开始部分：幼儿练习徒手操、齐步走。
基本部分：游戏晴天雨天
1．齐步走，纠正行走姿式。
2．教师启发幼儿说出下雨了没有带雨伞，因该赶紧跑到房子里避雨。
3．晴天的时候，小朋友在外面玩耍（随意走、跳），教师一说要下雨了，小朋友快速的跑到老师之前说好的避雨的地方避雨，等到晴天了，小朋友继续除去玩，游戏反复进行几次后结束。
结束部分：告诉幼儿下雨打雷的时候不应该站在树、电话亭等地方，避免必备
反思
体育课教案6
目标：
1.练习听信号手脚着地变速和变换方向爬行，增强幼儿的四肢肌肉力量，培养幼儿动作的`灵活性和协调性。
2．通过游戏，幼儿能正确摆放棋子，并对国际象棋有初步的兴趣。
准备：
铃鼓一只，垫子若干，蚂蚁头饰，创设各棋宝宝的家。
过程：
1.导入活动，引发兴趣
“今天，我们学做蚂蚁，老师做妈妈，小蚂蚁跟妈妈一起去散步”（戴上头饰）齐声：
今天天气真正好，蚂蚁蚂蚁起得早
穿上漂亮花花衣，跟着妈妈去散步，
东闻闻，西闻闻，发现一粒小豆豆，
跑跑跑，喊来朋友一起抬，扛着豆豆回家喽！
2.探索练习
(1)找朋友
“我们小蚂蚁有许多好朋友,看看他们是谁?”（车，马，象，兵）
小蚂蚁在垫子上分别爬到车，马，象，兵那里去问好。妈妈示范，手脚着地的正确动作，幼儿模仿。
(2)听信号变速爬行
妈妈手里拿小鼓，敲得快（小蚂蚁爬得快），敲得慢（小蚂蚁爬得慢），妈妈敲时注意动静交替，掌握运动量。
(3)听信号变换方向变速爬行
我们小蚂蚁还有一个本领，会听妈妈的信号朝不同的方向爬。
刚才，我们小蚂蚁跟妈妈学了哪些本领？（向前爬，向后爬等）
3.游戏:送棋宝宝回家
“呜、呜”“谁在哭”（是皇后），“怎么啦？”“我们在草地上做游戏，现在不认识回家的路了。”
妈妈：“我们送棋宝宝们回家好吗？”每个幼儿找一个棋宝宝送回家，直到送完为止。
（把手脚着地爬这一技能和摆放棋子运用到游戏中，加强练习和巩固）
4.延伸：
棋宝宝都找到家了，它们请我们小蚂蚁一起做游戏。
随音乐轻松做律动。
体育课教案7
教学内容：前滚翻、嬉戏“智取”
教学目标：
通过本课的学习，使学生知道前滚翻是一种爱护性动作，通过练习前滚翻，让学生把握在摔倒时正确的爱护动作。为今后生活学习供应安全保障。并帮忙和启发学生开展一些创意活动；进展学生体能,提高灵敏、协调力量；培育克制困难,团结协作，敢于在体育活动展现自我的精神。
学情分析：
三年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参与体育活动，并且盼望得到别人的关注。他们都比拟活泼、思维反响灵敏，仿照力量和承受力量强，但是自我约束力量差，在集体活动中有时不能顾及团队。所以，在小组合作的过程中，对培育其社会适应性也有乐观意义。
一:指导思想
以新课标为依据，遵循“安全第一”的指导思想，以进展学生为本，培育学生创新精神和实践力量。结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参加体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的'欢乐；在活动中培育学生自主探讨，相互合作和克制困难的力量，为学生的安全成长打下良好的根底。
二:教材分析
技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。三年级学生是柔韧和灵敏素养进展的敏感时期，有肯定的运动力量，但感知事物直接视听和形象为主，抽象思维力量还较差，也简单分散留意力。因此，在课中运用了“道具”——手绢来提高学生的兴趣。
三:教学过程设计
本课在教师的指导下,采纳分散与集中,友伴分组的教学组织形式.以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主.充分表达学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地把握运动技能技巧。
1.课堂常规:培育良好的教学常规。
2.预备活动:教师创设游动物园情景,让学生仿照在巡游过程中所见动物的走与跳.
3.学生自主体验尝试前滚翻动作.相互探讨动作。
4.学生大胆展现动作,学生评价。
5.教师评价表扬,讲解动作要领.示范动作。
6.学生友伴分组练习前滚翻动作,互帮互助练习。争取每个都能够参加到爱护与帮忙中。
7.教师巡察指导学生练习.语言表扬鼓励学生,注意个体差异,进展差异分组.对动作把握差的学生进展双腿间夹手绢帮助练习.鼓舞学生英勇练习。
8.小组选出的，进展展现。
9.嬉戏,“智取”。
10.放松:“人浪”，相互放松。
11,学生自评,教师评价,表彰鼓舞。
体育课教案8
一、师生互相问好
二、宣布本次课的内容和任务
三、准备活动
(一)热身跑
(二)活动各关节
(三)原地熟悉球性、控制球练习
教学任务：初步掌握熟悉球性、控制球性的.练习方法。
1、胸前指拨球
2、单、双手抛接球
3、腰、膝绕环
4、胯下抛接球
5、胯下绕8字
6、前踢腿腿下交接球
四、学习移动技术
(一)教学任务：基本掌握移动技术的动作方法
(二)概念：移动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作的总称。
(三)动作方法与要点
1、基本站立姿势：
动作方法：两脚前后或左右开立，距离约与肩同宽。身体重心落在两脚之间，略收腹含胸，屈肘，两手放于体侧前方。防守时站立姿势稍有不同，两脚开立略比肩宽。屈肘降低重心，含胸，两臂张开。
动作要点：屈膝、降低重心，抬头，目光注视全场。
2、起动
动作方法：按基本姿势站立，向前起动时上体迅速前倾向前移动重心，一只脚用力蹬地，另一只脚迅速向前跨出。向侧起动时，向起动方向一侧移动重心，上体迅速转向起动方向，异侧脚用力蹬地，同时脚尖转向起动方向，并向起动方向跨出。
动作要点：移重心，猛蹬地，快跨步，快频率。
3、变速跑
动作方法：跑动中加速时，上体微前倾，用前脚掌短促有力蹬地，步频加快，同时用力摆臂。减速时，步幅适当增大，上体直起，用前脚掌用力抵地减缓向前的冲力，从而降低跑速。
动作要点：加速时，上体前倾，步频加快，蹬跨有利。减速时，上体稍直起，步幅加大控制速度。
4、变向跑
动作方法：从右向左变向时，最后一步用右脚前脚掌内侧用力蹬地，同时脚尖稍内扣，迅速屈膝，腰部随之左转，上体向左前倾，移重心，左脚向前方跨出，然后加速前进。
动作要点：变向时，前脚掌内侧用力蹬地，另一脚步迅速朝变向方向迈出第一步。
5、侧身跑
动作方法：在跑动时，头部和上体转向侧面或有球的一侧，脚尖朝着跑动方向。跑动时，既要保持奔跑速度，又要保持身体平衡，双手自然放在腰侧，密切注意观察场上情况。
动作要点：上体自然侧转，脚尖朝跑动方向，眼睛平视，随时准备接球。
体育课教案9
活动目标：
1、发展幼儿的运动水平，提高幼儿的肌体协调能力。
2、激发幼儿积极参与竞争的意识，并能遵守游戏规则。
3、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
活动准备：
一些小型的篮球架和小篮球（幼儿分成几组，数量就为几）。
活动过程：
1、将幼儿分成几个小组。
2、每一小组都排成一列，站在统一的起跑线后。
3、排头小朋友跑到篮球架处（距离幼儿队伍10"15米），然后跳起来投篮。
4、要求捡起投进篮筐的球，抱着球跑回出发地，把球交给后面的`幼儿。
5、第二名幼儿接到球后，重复第一名幼儿的动作。
6、以此类推，直至排尾幼儿抱着球回到队伍中，才算结束任务。
7、比较哪组幼儿投进的最多则赢得比赛。
注意事项：
活动过程中，教师应注意幼儿的安全，特别是队伍中幼儿会出现推搡的动作，尤其要当心。应多做提醒！
教学反思：
游戏是幼儿最喜欢的活动。但是对于小班来说，既要让他们记住活动内容又要保证安全还要活动的井井有条是有一定的困难。所以在设计本次活动时我始终都以语言来提示幼儿注意安全。
体育课教案10
活动准备
背景音乐两首。
平衡木8个、纸盒若干、积木若干。
黄色警示牌、笑脸牌各一个，“S”标志一副。
活动前分成红、蓝两队。
活动前，教师和幼儿一起布置场地。
活动目标
能够与同伴合作盖房，提高彼此间的协作能力。
练习持物平衡走、曲线跑、跳跃，发展身体的协调性和平衡能力。
活动过程
一、热身运动。
教师带领幼儿绕场跑，然后做热身运动。根据本次运动的重点，做身体部位的相关锻炼。
二、创设情境，进行游戏。
1、教师讲述边远山区孩子们的幼儿园破旧、漏雨，激发幼儿想要帮助他们搭建房子的愿望，并介绍黄色警示牌、笑脸牌的.作用。
2、第一关，走平衡木。走完后，请幼儿说说是怎样安全、快速的通过平衡木的。
3、第二关，平衡木分开，请幼儿讨论用什么办法闯关，幼儿尝试。
4、第三关，持物平衡走。
（1）讨论：用什么办法拿纸盒快速、安全走过平衡木。（抱着、夹着、顶着）
（2）第一次持物平衡走，请幼儿用自己的办法尝试。
（3）第二次持物平衡走，要求用刚才没用过的办法。
5、第四关，跳跃路障。
（1）请幼儿把纸盒间隔一定的距离在地上摆放好。
（2）讨论：怎样通过这些路障。（跳、跨、绕）
（3）请幼儿用自己的办法尝试通过路障。
（4）教师要求双脚并拢跳跃路障，幼儿再次尝试。
6、第五关，持物平衡走、跳跃路障。
7、第六关，曲线跑绕过路障。
（1）请幼儿把手中的纸盒和地上的纸盒两个叠加在一起。
（2）讨论：怎样通过稍微变高的路障？（跳、跨、绕）
（3）请幼儿用自己的办法尝试通过路障。
（4）尝试后发现，曲线跑是快速、安全通过路障的办法，请幼儿第二次通过路障用曲线跑的方法。（教师出示“S”标志，引导幼儿曲线跑。）
8、第七关，跳跃路障——走平衡木——曲线跑。
9、第八关，运送材料。
请幼儿在规定的时间内运送材料，看哪队运送的多，一次可多拿，但是不能掉在地上。
三、为灾区小朋友搭建幼儿园。
10、讨论：如何搭建幼儿园？要搭建一座什么样的幼儿园？
11、分组合作搭建幼儿园,教师巡回指导。
12、请两队小朋友分别介绍搭建的幼儿园。
四、放松活动。
体育课教案11
一、活动的生成 椅子是幼儿每天活动都离不开的工具，我发现幼儿常常用它当马、独木桥等来游戏，于是激起我引导他们用椅子来开展游戏，以满足孩子好奇、好玩的心理，同时锻炼孩子的机体，激活他们的创新思维。
二、预设目标： 1、发展幼儿的平衡、跳跃能力，提高动作的协调性和灵敏性。
2、培养幼儿克服困难的精神以及与同伴合作的意识和能力。
3、激发幼儿锻炼身体，为国争光的情感。
三、活动准备： 1、小椅子若干把（同幼儿人数）事先放在操场上围成圆圈；小健将挂饰每人一个事先挂在椅子上.体育运动图片每人一张。
2、录音机和音带；一块较宽敞、柔软的场地。
3、口哨一只。
四、活动过程： 开始：（出示运动员在奥运会颁奖的照片）我给你们看一张照片！你们想到了什么吗？到2008年奥运会在那里召开呢？（我们的首都北京）。运动员为国争光好光荣呀！你们想吗？想，从小就要练就一个棒棒的身体。今天我们都来做小健将练本领好吗？
1、教师带领幼儿进入场地，四散站立
2、师：健将们随着音乐一起活动活动身体吧。
3、教师带领幼儿进行各种椅子游戏。
师：下面我们就要进行练习了，我是教练，你们一切行动要听指挥。当我的哨声一响，你们就立即停下听我口令，好吗？
师：小健将们，我们今天用椅子学习各种本领，首先，各人去选一把小椅站到旁边，戴上自己的号码。看看自己是几号，是什么颜色的（幼儿到位，）号码是蓝色的过来集合，从小到大排队……学习的第一项就是骑马，这椅子就是我们的马，我们上马沿着圆圈骑马吧……
①骑马。引导幼儿将椅背朝前跨坐在椅子上，手持椅背向前上方跳起，模仿骑马动作在场地内来回行进2～3次边骑边发出"驾！驾！驾！"
师：我们让马儿休息一下吧。（师生坐下）你们想一想椅子还可以当什么？
一名幼儿说："教练，我还会在椅子上表演杂技呢！"
师：看！那在干吗？你们会吗？（请个别幼儿）好，所有的队员听好，你的号码是单数的将椅子拿起来，向圆圈内走两步。号码是双数的向圈外走两步。
②马术。鼓励幼儿模仿马术做各种动作，如站在椅子上跳下、双脚从椅子下向椅子上跳、站在椅子上分腿越过椅背跳下、单脚站在椅
子上、单脚从椅子上跳下。等等，鼓励幼儿合作游戏（师喊口令幼儿练习）师：我们看了马术，而且进行了精彩的.表演。下面我们要进行爬山练习，大家用椅子搭成小山吧，（请个别幼儿）我们号码是同一种颜色的队员围在一起吧.
③爬山。引导幼儿几人一组将椅子纵向并排放置成"小山"，进行"爬山"练习，即踏上椅面→跨过椅背→踏上另一椅面→跳下。(口哨提醒)将所有的椅子排列起来，引导幼儿一一跨过所有的"小山"
师：真是好样儿的！现在，想一想，椅子还可以变成什么工具让我们来学本领呢？怎样把椅子变成平衡木呢？(提醒幼儿脱衣服)
④走平衡木。引导幼儿自由组合将椅子横向并排当作平衡木，进行"走平衡木"的练习。练习一段时间后，引导幼儿按单数、双数将椅子并排放置在一起，练习走"长平衡木"1～2次（师请几个幼儿学习单脚走平衡木）（哨声提醒）
⑤越地雷。师：现在看我变魔术。下面要你们学习一个高难度的本领："越地雷"(师示范将椅背着地，用脚跨过椅面踩在椅面和椅背之间的空间)，幼儿自由练习，然后请黄色单数的队员到红色正方形里；（双数到蓝色）绿色到梯形。（先请个别幼儿走，然后再集体练习）
⑥走超级独木桥。师：你们的表现好棒！今天最后一项就是走"超级独木桥"引导幼儿将放倒的椅子边缘当作超级独木桥，并在上面行进。如果幼儿行走有困难，可以引导幼儿自由选择一个合作伙伴互相搀扶行进。
4、教师带领幼儿进行放松活动。
师：我们的小健将学得很认真，也玩得很开心！我给你们准备了一份奖品就藏在你们号码后面，看看是什么？时候不早了，我们慢慢骑马回家吧！（幼儿做放松活动。拿着椅子回教室……）
五、活动延伸 老师引导幼儿探索椅子的其它玩法，发现身边还有哪些东西可以用来开展活动
体育课教案12
教材分析
跳跃在体育课程标准各个水平目标中都有所出现，但不同年级达成的目标有所不同，是逐步深化和递进的过程。单双脚连续跳是跳跃项目内容之一，也是教材中最基本的教学内容。低年级单双脚连续跳学习以基础的单双脚跳动作为主，活动形式接近生活，在锻炼学生身体的同时,也有对身体进行自我保护的实用价值，是小学生必不可少的一项重要学习内容。学生在正确掌握动作方法的同时，强调体育与音乐的结合，体育与旋律相配合，为下一水平目标一脚蹬地双脚落的学习延伸奠定良好基础。通过以前掌握原地单双脚跳后,在本次课主要学会单双脚连续跳的完整动作，感受身体的空间变化，明确利用连续跳进行身体自我保护的实用价值。
学情分析
二年级小学生具有好动、任性、模仿力强、缺乏合作意识的情感特征。因此本课力求从情感教学入手，结合学生的心理、生理及认知特点，在学生对原地单双脚跳有初步认知的基础上，采用了单双脚连续跳与音乐节拍相结合，为学生创设浓厚的娱乐氛围，使他们在游戏、感知、思维等过程中进行自主合作学习，在观察思考中得到启示与锻炼。通过趣味的情境活动，在有效激发求知意识、团队意识、合作精神的同时，也使学生体会到“学会了”的愉快，“成功了”的喜悦，“获胜了”的自豪感。
教学目标
（一）认知目标：通过跳跃的.练习与游戏，激发学生主动参与体育活动的积极性，培养和提高学生自主学习的能力。
（二）运动技能目标：
1、基本掌握单、双脚跳跃的动作技能与方法, 单（双）脚用力蹬地、展体向上跳起，单（双）脚屈膝缓冲，轻巧落地。
2、通过游戏发展协调性和下肢力量及跳跃能力。能准确的运用跳跃的方法，使学生能很快掌握单双脚交换跳地技术动作。
（三）情感目标：
1、通过集体活动，体验群体学习的乐趣，培养集体意识与观念，与同伴友好相处、团结合作、共同进步。
2、通过游戏互动，教师鼓励学生加强自我表现的能力。
3、树立安全意识，培养学生活泼愉快、积极向上的精神。
教学重点和难点
教学重点：跳跃动作轻盈、起跳有力，屈膝缓冲，轻巧落地。。
教学难点：单双脚连续跳动作要连贯。
教学过程
1.准备部分：
通过游戏找伙伴和呼拉圈操，教师语言启发，学生在场地上自由的跑动热身，并运用肢体语言自由展示出奥运主题的运动项目，充分的活动与伸展身体的各个关节，为学生学习单双脚连续跳做了良好的铺垫。
2.基本部分：
（1）创设自由的活动空间，建立明确的学习目标。
通过呼拉圈的多种活动，学生自主尝试练习，激发学生学习兴趣与欲望，教师运用语言提示、做一做、比一比等方式的进行师生间相互交流，使师生关系更加融洽亲蜜。通过典型示范引导让学生明确本次课学习的主要内容，建立明确的学习目标。
（2）利用呼拉圈与不同音乐节奏相结合，解决学习的重难点。
从学生的心理、生理特点出发，由浅入深的引导学生玩中学、玩中想，教会学生学习与锻炼的方法。利用呼拉圈与不同音乐节奏相结合的形式让学生进行动作练习，在教师的提示、互评、帮助中建立对动作的掌握。采用两拍和三拍音乐，运用听节奏、打节奏、跳节奏的方法强化教学的重点，提高动作的质量。通过音乐旋律进一步提高学生动作的连贯性与协调性，突破动作的难点。
（3）游戏巩固、培养能力。
通过游戏“穿越时空隧道” 、“齐心协力”，发展学生爬行、奔跑、协调准确、合作等能力，充分发挥教具多用的特点，让学生在团结协作的活动过程中的动手实践、动脑参与等能力得到增强，体验顽强拼搏、团结一致、相互配合的集体主义精神。
3.结束部分：
在悠扬舒缓的音乐声中，学生跟随教师的语言及动作的提示进行创想活动，放松身心，使肌体逐渐恢复到相对安静的状态。
体育课教案13
《蹲踞式起跑》教案
年级：九年级
内容
1蹲踞式起跑
2接力游戏
重点
手臂推离,腿部蹬摆,重心前移.
难点
上下肢协调，蹬摆配合连贯
1.认知目标：初步掌握蹲距式起跑的技术动作,为提高快速跑能力打下基础.
2.身体目标：发展速度、力量、爆发力等身体素质.
3.情感目标：培养团结协作互助和勇于探索的。;
部分
教学内容
学生活动
教师活动
组织与队形
一
课堂常规
1、集合整队；
2、师生问好；
3、宣布课的内容和任务
4、检查服装，安排见习生
1、指定地点集合并整队
2、向老师问好
1向同学们问好2宣布课的内容和任务同学们是否观看过奥运会等比赛，不知你们是否注意到在田径比赛中径赛类的起跑姿势？那么起跑姿势有多少种？它们的名称是什么？它们分别适用于什么项目？……这节课老师就带领大家学习蹲踞式起跑动作
3安排见习生
队形：
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
要求：
1、集合快静齐
2、饱满，富有朝气
二
游戏：拉捕鱼
徒手操：
1肩关节绕环
2腹背运动
3压腿
4踝腕关节绕环、压指
作为的同学手拉手结成，其他同学在规定的池子里尽量避免被捕捉到，被捕捉到或出界的`同学要到池子外规定地点蹲好
学生跟练
1介绍游戏规则及注意事项
2挑选作为的同学
3组织实施，督促鼓励，适时
4交换角色再进行一次
教师讲解示范、口令领做
组织：
篮球场地分2个半场，男、女各一个场地
组织队形：
四列体操队形
要求：动作有力热身充分
三
四
一、 蹲踞式起跑
动作要领: 两手扶地，后腿跪地，前脚脚尖与起跑线相距约一脚半，后脚脚尖约一脚半，两脚间相距约15cm,听到预备后，慢慢抬起上体，臀部要稍高于肩，身体重心前移，听到跑的口令时，两手迅速离地，两脚用力蹬地，上体保持前倾，积极加速。起跑分“各就位”、“‘预备”和鸣枪三个阶段。
二、 接力游戏
1.学生根据平时自己所了解到的蹲踞式起跑动作，分四组自行琢磨练习，看哪一组最正确。
2.请同学们把自己练习的动作出来进行讲解示范，
3.学生在教师口令下行进间练习。
3.学生分组自主练习，互帮互助。
4.集合学生展示。
5学生在教师口令下进行比赛
1教师点评，找出最接近标准动作的。
2教师讲解示范动作（完整法和分解法相结合）。
3教师在学生练习中要及时发现错误并指导，集体纠正和个别指导相结合。
4教师和学生一起点评
5组织学生比赛，宣布规则与注意事项
组织：
各小组分散
五
一 、组织放松
二 、本课
三 、宣布下课，师生再见
1、积极放松。
2、听取。
3、与老师再见
1、带领学生放松
2、本课情况
3、宣布下课
组织队形：
散点
体育课教案14
学习目标：
学会篮球的基本技能；培养对学习篮球的兴趣。
学习内容：
篮球（球性和原地的运球）
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1。教师组织小游戏《截住空中球》。教师布置好场地，分好，分发器材。
2参加积极的参与到游戏中去。激发学生的热情。
3。进行巡回指导。纠正游戏中存在的问题。
学生活动：
1。在教师的指道下分组，领好游戏器材。积极的投入到游戏中去。
2。在游戏中注意要遵守游戏的规则。注意传球的准确性。
3。在游戏中要尽情的享受游戏带来的快乐。
组织：
四组分成原形
二、合作探究，掌握技能
重点：知道一些篮球的基本技能运用的方法。
难点：能运用掌握的篮球知识进行练习。
教师活动：
1。分发篮球，教师讲解一些简单的篮球技能的方法并示范方法。
2。组织学生进行练习。教师进行巡回指导。
3。及时让同学们把自己学会的'动作展示给同学们。
学生活动：
1。积极的听的教师的讲解，看教师的示范动作。
2。按照教师示范和讲解进行练习并相互交流经验。
3。在练习时注意动作的正确运用。
组织：
散点
场地器材：
篮球场一片、篮球20个
体育课教案15
活动目标：
1．通过尝试松紧带圈的多种玩法，发展幼儿走、跑、跳等基本动作。
2．培养幼儿的尝试精神和创造力。3．继续培养幼儿遵守集体规则的良好品质。
活动准备松紧带圈人手一个；录音机、磁带；彩色气球若干，并分两组挂在墙上。课前让幼儿了解松紧带圈的特性，知道它具有可变性，可以由短变长，由圆变长；利用其有弹性可以射出等等。
活动过程：
一、开始部分幼儿拿着松紧带圈自由进入场内，听到哨音后集合成4路纵队做松紧带圈操。
二、基本部分：
1．分散玩松紧带圈。师：我们每人手中都有一个圈，松紧带圈有许多种玩法，看哪个小朋友玩的方法最多。(幼儿尝试练习)2.集中演示。师：哪位小朋友来介绍一下，你有几种玩法，你是怎么玩的?(幼儿讨论玩法：手指绕圈跑、拉弓射箭、背拉松紧带圈、打气筒、拉力器、两人玩炒豆子、揪尾巴、二人三足走等等
)3．幼儿再次分散练习。师：请小朋友试一试你没有玩过的方法。(幼儿再次尝试)
4．游戏“揪尾巴”。规则：教师做揪尾巴的`人，小朋友将松紧带圈当尾巴塞在裤腰上，左右躲闪揪尾巴的人，保护自己的尾巴不被揪下来。
三、结束部分
1．放松活动。幼儿一边听音乐，一边将松紧带圈结成两根长绳，分组变成各种图形：如走圆、三角形、五角星等。
2．最后两组幼儿排成火车状队列开出场外，结束活动。
评析本节课的重点，是让小朋友利用松紧带圈的可变性，想像出多种玩法，达到锻炼的目的，从中培养小朋友的尝试精神及创造力。完成重点所采用的方法是尝试、讨论、再尝试，最后达到本节课目标。本节课难点是如何让小朋友利用松紧带圈的可变性来想象创编出比较科学的玩法 。 解决难点的方法：课前让幼儿观察松紧带圈，让小朋友把松紧带圈分解成圈和绳，了解松紧带圈的玩法，可当圈玩，可当绳玩，还可以利用弹性创编出拉长、缩短及弹射的玩法。
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