跑步的作文

时间：2026-01-04 10:47:29 好文我要投稿

跑步的作文15篇[热门]

　　在日常学习、工作抑或是生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编帮大家整理的跑步的作文，欢迎阅读与收藏。

跑步的作文15篇[热门]

跑步的作文1

　　大家或多或少都会和同学朋友之间切磋一下各自的技艺。有的可以比画画，有的可以比下象棋，还有的可以比一下猜拳。都说比赛既可以增加技艺熟练度，还可以增进朋友之间的感情。这不就在昨天，我和同学进行了一次比赛跑步。

　　昨天下午，天气刚刚好，不冷不热。只听见外面熙熙攘攘的，我听见这些声音，我就气喘吁吁的跑出门外。一看，有许多小孩子在路上玩游戏，玩的心花怒放。还有几位白发苍苍的老人欢声笑语。在家里聚精会神地看电视真没意思，我想了想，不如我找我的好朋友——小龙一起玩。说完我，我飞快地跑到小龙家。

　　到了小龙家，我和小龙争先恐后的说玩什么。我说：“玩捉迷藏，或者是比赛跑。”小龙说：“比赛跑。”我说：“好。”小龙说：“从哪开始跑，跑到哪。”我说：“从这条线开始跑，跑到那可枝繁叶茂的大树。”小龙看了看那棵繁密的大树，说：“好就跑到那。”

　　我们先热热身，做好准备，小龙说：“预备，开始。”我一边跑一边想：我会输给他吗？比一定会输，还得看结果，我在我们班里可是大名鼎鼎的跑步高手，谁都跑不过我。如果我输给他了，被他传出去，我多丢人那。我非常有信心，对自己说：“加油，加油，我会赢的。”小龙灵敏的速度已经超过了我，他的速度像箭一样快。我用九牛二虎之力才超过了他，我松了一口气。当时我的`脚已经很酸很酸了，赶走不动了。小龙跑跑时疏忽了，没有看见路上有一块奇形怪状的石头，小龙被石给给绊倒了，我不能就这样赢了，赢了也不光彩。我气喘吁吁的跑道小龙那，小心翼翼地把他扶起来。我鼓励小龙说：“你坚强一点，快到了那可高大的树了，你还能跑吗？”小龙说：“我还能跑到那。”小龙跑时慢吞吞的，像一只小乌龟在跑。”我已经遥遥领先了，小龙稍微比我慢了点。我和小龙的差距已经有十几米了，甚至是几百米。小龙跑时很迟钝，他即使他跑的很慢，但他还是坚持着，永不放弃。

　　结果适得其反，我赢了，我欣喜诺狂。我学会了一个道理我们要向小龙学习，坚持不懈，永不放弃的精神。看吧，和同学互相比比赛，也可以向对方学习从而增加自己的技艺呢，我说的没错吧！

跑步的作文2

　　一年一度的森林运动会再次到来，所有的小动物都争相报名参加比赛。

　　最后一名跑步冠军肖飞多格是第一个报名的。他太骄傲了，对其他赛跑者说，‘这次比赛的冠军属于我，你们这些小男孩打不过我！’

　　这时，经常捣乱的`小松鼠大摇大摆地走过来，对小飞狗说：‘这次我可以打你。‘如果我输了，拜你为师如何？’

　　“好吧，一言为定，”小飞狗欣然同意。

　　游戏开始，小松鼠偷偷把小龙偷来的鞋子拿出来，迅速穿上。当他跺着脚跳起来时，他轻轻地飞向天空。他低下头，看见那只小飞狗在他脚下飞快地跑着。但是，他能跑多快！因此，小松鼠高兴地跳起舞来。没想到，魔鞋失败了。小松鼠摇晃着身体，从天而降，摔断了腿，再也跑不动了。哦，魔鞋怎么会失败？他无法理解。

　　突然，魔鞋闪闪发光，一个美丽的仙女从里面出来了。她意味深长地说，’的小偷脑子不好，一定要失败。一切都可以靠他自己的努力。希望你能改变过去。

　　努力！'

跑步的作文3

　　“加油！加油！”“李小龙必胜！”“李飞最强！李飞第一！”伴随着一声高过一声的呐喊声，操场上缓缓升起一缕青烟，激烈的跑步比赛即将开始。

　　比赛前，运动员们各自站在属于自己的赛道上。只见他们双腿成弓子形状弯曲着，双手紧紧捏成拳头，分别放在腰的两侧，双眼直视前方，死死盯着前方的跑道。

　　“各就各位-预备-砰”发令枪一声令下，运动员犹如出堂的'子弹，“噗”地一声都冲了出去。大家的脚步声连成一片，就连动作也看不清。跑着跑着，李飞像长了翅膀似的，一直冲在前面，小胖子刘刚跑的就不快了，慢慢悠悠的吃力地追着。

　　“加油！加油！”啦啦队员地声音一声高过一声。两圈过后，落在后面的李小龙，顿时急红了眼，大喝一声“小宇宙，爆发吧”，他的小宇宙好像一座火山，说爆发就爆发，只见他玩命地向前冲去，莫非他真是武林高手李小龙地后代？有着用不完地力量？大家的嘴好像被封上了，屏气凝神，全都看着李小龙。

　　终点线就在不远处，裁判员和老师们一个个瞪圆了眼睛，目不转睛的盯着李小龙，裁判员的手紧紧的捏住秒表，老师们也急切地移着脚步，当他们看到李小龙超出队伍很远，才知道大局已定，胜券在握。只听“耶”地一声大喊，“李小龙，第一！”“李小龙，赢喽！”大家兴奋地把李小龙围起来并把他抛向空中。激烈地跑步比赛在欢呼声中结束了。

跑步的作文4

　　为了迎接新年的到来，我们马鞍山市于12月31日在市体育馆隆重举行了一年一度的“全民环湖跑”活动。有幸的是，我们学校的五年级也参加了本次活动。我们个个都很兴奋，要知道，这可是我们第一次参加这种大型的活动呢！这不，今天同学们早早就来到了学校，一齐汇集在操场上，排好队，时刻准备着出发。

　　上午八点钟，我们排着整齐的队伍走出校门，向着体育馆出发。走在最前面的是校旗队，她们穿着一色红的衣服，大步向前走着；后面接着是彩旗队，男生们高举着手臂，不停地挥舞手中的彩旗，步伐迈向十分整齐；最后是由我们八个班组成的方阵，同学们昂首挺胸，两眼直视前方，身上穿着统一的绿色校服，手举小红旗，显得精神抖擞。

　　大家汇集在体育馆前的广场上，市委领导向在场的人员宣布：“全民环湖跑正式开始！”一声令下，广场上各个方阵跑出广场，跑上了马路。这其中，不仅有小学生队伍，还有人民警察、消防员、医生等代表队，上千人一齐跑，大街上顿时气势庞大起来。

　　我们的'队伍从体育馆出发，终点在红旗桥。同学们手中挥着红旗，大步跑着，班主任老师也跟随着队伍小跑着。我们跑过人民医院，跑过我们的学校，跑过加油站……道路两旁的路人看见我们，高兴得竖起大拇指夸奖我们。

　　我跑得累极了，气喘吁吁，上气不接下气的，嗓子渴得直冒烟。再看看同学们，有的直喊：“渴死了，渴死了！”有的相互搀扶，共同前进，还有的落在了队伍后面，不见踪影。为了鼓励大家，我们班的“小博士”赵天瑞喊出口号：

　　“全民健身，利国利民！”

　　“五七五七，勇往直前！”

　　大家受到鼓励，慢下的脚步又快了起来，不少同学还举着旗子一起喊。我们班那朝气蓬勃的精神又回来了。

　　望望后面的警察方阵，瞧，叔叔们跑得多整齐！横、竖、斜连成一线，距离相等，他们迈着小碎步跑着，没有人超前或落下一步，真值得我们学习。

　　终于跑到了终点！此时的我们已经累得实在不行，我们围着花坛，绕着雨山湖回到了学校。我们边说边笑，有的同学一边甩着汗，一边欣赏风景。虽说是寒冷的冬天，虽说有的地方都结了冰，虽说我们只跑了一个小时，可我们的全身却是暖暖的……

　　这次活动不仅锻炼了我们的意志，也锻炼了我们的身体。真是一次难忘的环湖长跑！

跑步的作文5

　　“嗝，啊—吃的好饱啊，看来得运动运动了。”我对妈妈说。妈妈说：“好呀，我们比赛跑步吧。”

　　我们俩全副武装到了楼下，我和妈妈摩拳擦掌准备一比高下。我们俩一脸严肃地站在起跑线上，就像正在参加奥运会的比拼。我正全神贯注地做着热身运动，转头一看，让我目瞪口呆的是，妈妈居然正在看手机，好像不担心输赢，一副胸有成足的样子。

　　比赛正式开始，我以猎豹的速度飞快地往前奔跑。妈妈耳朵里塞着耳机，一边听着音乐一边轻松地“慢跑”。眼看着妈妈轻轻松松跑在我前面，离我越来越远。看到这景象，我拖着疲惫的身体直接放弃了，不开心地蹲在地上想妈妈怎么跑的.那么快。正想着妈妈已经跑到了终点，赢得了这次比赛的胜利。妈妈从终点跑到我身边问我：“为什么看到我超过你，你就放弃不跑了？”我不开心地说：“知道你赢了，我肯定输了，所以不跑了。”妈妈语重心长地说：“不要轻易放弃，要有体育精神。既然是比赛，无论如何都要坚持跑完。”听了妈妈的话，我立马站起，飞奔地跑向终点。

　　妈妈看到我跑到终点，对我说：“非常好，你真棒，下次比赛加油!”我仿佛有了信心，约好妈妈明天继续跑步比赛。

跑步的作文6

　　一年一度的跑步比赛就要开始了，我们班兴致勃勃地排队入场，已经做好了比赛的准备。

　　跟我们班比赛的班级分别是二、三、四、五和六班，每个班都派出了他们班里跑步最快的选手。我们也不甘示弱，派出了我们班文武双全的小苏。他跑步不仅快，成绩还是我们年级数一数二的，所以派出他时，我们就变得非常自信了。

　　比赛开始，运动员都站在了自己的`位置上，裁判一声枪响，运动员们就如离弦的箭一样冲了出去。小苏刚开始就把他们甩得远远的，迅速就跑到了半圈的位置。可别的运动员突然开始发力，马上就要追上小苏了。小苏眼看对手就要追上来了，便加快速度，不过5秒，他就如豹子一样跑完了第一圈。可刚跑第二圈，令人出乎意料的事就发生了，小苏不小心猛地摔倒了，其他运动员陆续都超过了他。他坐在地上，露出痛苦的神情。就在众人都以为他跑不了的时候，他却咬牙站了起来，继续向终点跑去。这时候，啦啦队也更加卖力地喊了起来：“苏梓航，加油，苏梓航，加油……”小苏与啦啦队相隔几十米远，可小苏却听见了啦啦队的喊声，现在就算他的腿受伤了，也跑得比之前更加卖力，似流星赶月一般超过了一个又一个……不久，他就已经和跑在第一的四班小林并驾齐驱了，只剩最后十几米了，究竟谁胜谁负？这时大家都把心提到了嗓子眼儿。最后，小苏第一个冲出了终点。

　　这次比赛告诉我们：只要坚持和努力，就一定会战胜困难，收获结果。

跑步的作文7

　　今天，我和洪一起去跑步。

　　热身结束，老师让四年级跑八圈，我们都惊呆了。谁告诉我们今天四年级八个人？这次我赢了最后几个，唉。不出我所料，我跑的时候累得下不来了。我得慢慢跑，后面的人应该都累了。有人叫我跑慢点，我还是想走。跑慢一点正是我想要的`。我又放慢了脚步和速度。真的很简单。我坚持跑了几圈。张老师刚开始自由奔跑，周围的人就像一群受惊的人一样冲了出来。我要跟上，但还是倒数。

　　我今天太累了。

跑步的作文8

　　我们体育课每次都要绕操场跑两圈，因此，很多人就会找理由不跑步。

　　上体育课时，我们班的调皮鬼——王胤淇，不想跑步，就对体育老师说：“老师，我不能跑步。”老师问：“为什么？”他说：“我肚子痛。”老师说：“给请假单。”他又说：“没......没带。”老师说：“那你去休息吧。”课上好了，他马上跑向操场去踢球，看起来一点事情也没有。真的好会骗人！

　　第二天，要跑步时，王胤淇又跑去跟老师说：“我肚子还是痛。”不等老师开话，全班同学就大声说：“你下课踢球怎么不痛？”王胤淇知道自己谎言过不了关了，就只好跑步去了。

　　有一次我也不想跑了，就对老师说：“老师我咳嗽。”王胤淇跑过来说：“我也咳嗽。”同学大声说：“王胤淇是假的，温寅成是真的'。”看来成绩好是会得到同学更多信任的。最后老师允许我休息，王胤淇跑步。我心中偷着乐！

　　我们班还有很多不跑步的理由，能让人笑破肚子。

跑步的作文9

　　明明和小军一起在操场跑步，明明跑来跑去跑不好。“对了，是我的衣服不好！”他拿来了小军的衣服。

　　明明穿着小军的衣服跑步，跑来跑去还是跑不好。“对了，是我的裤子不好，他拿来了小军的裤子”

　　他用了小军的裤子跑步，跑来跑去还是跑不好。“对了，是我的短裤不好”他拿来了小军的短裤。

　　他用了小军的短裤跑步，跑来跑去还是跑不好。“对了，是我的鞋子不好”他拿来了小军的鞋子。

　　他用了小军的鞋子跑步，跑来跑去还是跑不好。“对了，是我的.鞋垫不好”他拿来了小军的鞋垫。

　　他用了小军的鞋垫还是跑不好。“对了，一定是我的跑道不好。”他又和小军交换了跑道。

　　小明换了跑道，跑来跑去还是跑不好。“我还有什么东西不好呢？”

　　小军拿起它的衣服，捡起他丢掉的裤子，短裤，还有鞋子和鞋垫。换在自己身上，还是在明明的跑道上跑，跑的很好很快。明明这时候明白了：“不是我的衣服裤子，鞋子不好，根本就是我自己的姿势不好。”

　　明明像小军一样，认真的跑步，明明慢慢跑，就跑好了。

　　他还明白一个道理：“做事不能找借口，要多从自己身上找原因

跑步的作文10

　　小余和兴哥是最好的朋友，心意相通。

　　偶然间，小玉看中了跑步。他问星哥：“我能跑吗？”兴哥笑着说：“你还想这么大跑。你像猪一样胖。你想跑就跑。”小雨疑惑地问：“真的吗？”兴哥道：“可以，但有条件。”“什么条件？”萧瑜情急切地问。“你先把身上的脂肪去掉。”兴哥笑着说。“啊！”小玉的嘴大到可以装一个西瓜。

　　第二天，小玉去买了很多减肥器材，就这样练。小玉连续练了一周。他又去找兴哥，问他：“你会跑吗？”兴哥说：“合格，可以。”

　　小玉每天都跑步。他申请了一所体育学校。是的.，他做到了。他每天早上五点半起床。家里下雨，但我每天八点才起床。他没有晚上早睡的习惯。每天都会受到惩罚。终于有一天，雨撑不住了，跑回家。吃喝。唉，这半个月就是白练了。

跑步的作文11

　　运动会的第二天早上，男子四百米的跑步比赛即将开始了。

　　这时候，所有的选手都赶到了参赛地点，有的人在热身，有的人在看别人比赛，还有的人在这里练习……

　　过了一会儿，只听广播响起：“男子四百米准备开始，请参加男子四百米比赛的所有选手到自己的跑道做好准备。”选手们听见广播，纷纷站到自己的跑道上做准备。

　　忽然，只听“砰”的一声。枪声响了，枪声划过空气，传到了每一个角落，似乎全世界都能听见。所有的'选手像离弦的箭一样从起跑线飞出去。

　　四百米比赛到了冲刺阶段。只见第三道的黑衣选手像一只猎豹一样向终点飞奔而去，脸上挂满了自信的笑容。再看看第四道的选手，落在了第一名身后，他很不服气，就加快速度向前跑，可是，还是追不上，这时，他恨不得长出一对翅膀向前飞。最后，看看第二道的选手，他落在了最后，他的腿就像绑着千斤重的铅，脸色苍白，每跑一步都很艰难，仿佛风一吹他就会倒下。

　　这时，看台上的观众们都站了起来，蹦啊！跳啊！恨不得在跑道上帮选手跑，他们兴奋地扯着嗓子大喊：“加油！”全场都沸腾起来了。

　　这真是一场激动人心的比赛啊！

跑步的作文12

　　秋高气爽，落叶飘飘，四年一次的运动会在同学们的期盼中又拉开了序幕。运动会比赛的项目很多很多，期中最令我难忘的是跑步比赛。

　　比赛要开始了，红色的塑胶跑道上，运动员们个个充满信心、生龙活虎的站在起跑线上，屏住呼吸，等待发令声。

　　只听“砰”的一声枪响，运动员们甩开膀子，迈开大步，像离弦的箭一样飞快地向前跑去。跑道两边的.啦啦队们手拿花球不断地高喊着：“加油！加油！”在一片片的加油声中，运动员们争相恐后、你追我赶地向终点冲刺着。不一会儿，小明同学像猛虎下山一样把其他同学甩在了身后。小东和小亮也不甘示弱，他们咬紧牙关，抱着奋力一搏的心理继续向前冲，但是很遗憾，最后还是没追上，第二个跑向终点的是小东和小亮，他们耷拉着脑袋、皱着眉头惭愧地回到了队伍中。

　　比赛结束了，我想对小东和小明说：“失败乃成功之母，不要泄气，要坚强地站起来，成功会属于你们的。”

跑步的作文13

　　“你想变聪明吗？跑步吧！……”翁庆主任在话筒里激动地唱响道！

　　各班旗手应声而起，举起班旗就上跑道，各班的班主任也跟着上了跑道。任课老师们也被我们怂了起来，向女生借了球鞋就往跑道走去。

　　随着翁庆主任的一声令下，大家开始挥臂狂奔！

　　翁庆主任一直在话筒里唱响着，各班的班旗在操场上飞扬着，操场边围满了人。此时此刻，再也没有人能够站得住脚。

　　夕阳挂在山头久久不愿回家，红霞映照着我们前方的道路。月儿也早早的起了床，挂在地平线处，远望着我们。

　　班里的男生几乎全部都上了，老师们也都去参加了，这剩下我们还坐着观看，但是，心中的那份喜悦、激动，荡漾在胸口……

　　进行曲的音乐在操场上回荡着，也在我们的心房中回荡着——激愤人心！我们也按捺不住心中的那份冲动——出奇一致的往下冲！

　　夕阳洒下点点光辉，为我们照亮脚下的.路。在红霞的映照下，我们挥动着双臂；在班旗的飞扬下，我们迈动着双腿！

　　冬日长跑留下的激情长存在我们的心中。跑步吧，你会受益无穷的。我也不禁要大喊一声：“红霞下，跑步吧！”

跑步的作文14

　　一年一度的田径比赛马上就到了，老师让我们报名参加各种比赛项目。项目有：跑步、跳高、跳远等。我报了女子400百米赛跑。

　　“田径运动会，现在开始！”随着主持人的发话，原本安静的场面，瞬间像炸开了锅一样。有的同学自信地望着跑道，有的紧张地抓紧了衣服，有的在和同学分享自己经验……

　　跑步比赛马上开始了，运动员们在跑道上又跳又跑，做着各种热身活动。而我内心开始紧张，呆呆地站着不动。裁判提醒：“请运动员热身，比赛马上开始了。”这时我才回过神来。

　　“砰——”的一声，比赛开始了。运动员们像受惊的老鹰飞出了起跑线。现场突然变得鸦雀无声，只看见运动员在飞奔。

　　我像豹子一样冲了出去，脚下的地面好像软了许多，空气比平时还更清新。这时，我感觉手和脚已经不是我的，更像是跑道的朋友。二百米过后，大家好像减小了体力，速度慢了下来。在两百米的弯道，我忽然猛地加速，超过了两个运动员。他们两人的眼睛好像发出了火，死死地盯着我。

　　三百米时，对手的'脚开始发麻不停地打着腿。我见这是一个反超对手的时机，便一个加速，超过了对手。裁判和老师都惊喜地望着我。“加油！”现场一片沸腾。

　　最后的五十米，我的体力要用完了。对手一看，想要超过我，但我用尽全部力量，冲到了终点。最后，我获得了第一名。

　　这次比赛，让我明白：选择努力拼搏，坚持到底不会错！

跑步的作文15

　　今天上午，我们学校举行了跑步测试，其中，有人激动，又有人伤心，到底是有多高兴或有多伤心的呢，接着往下看！

　　这次测试的项目是四百米跑，因为路程长，有人没跑就唉声叹气，还有人没跑就哇哇大哭，好像正面临这世界末日，开始测试了，第一组开跑了，有见陈鑫基一个猛冲，把对手甩得远远的.，伟锋也不甘示弱，跟了上去，他脸红红的，还筋疲力尽。到我了，还没开跑，我已经很紧张了，心里像有许多兔子在蹦跳个不停，开跑了，我猛地一冲，心里边为自己喊”加油“，跑第二圈了，我渐渐减慢了速度，突然减慢了速度，突然听见耳边传来”加油“的声音，原来大家也在为我加油，心里忽然有一股力量正使我前进，我在最后的路程坚持了下来。

　　这次的体育测试真是既有趣，又令人满怀激动呀！

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