高考心理最新文章
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高三的我，好好念书还来得及吗？2021-11-05
杨老师： 您好！我是个高三的学生，面对现在的生活感觉很茫然。 在不理解我的朋友眼里我是个坏学生，因为我常旷课，常打架，常和社会上的混混玩。我有很多朋友都是社会上的混混，其实我知道，他们人都很好，只...
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备战2009：高考失败的十大教训2021-11-05
高考成功者的经验大多缤纷多彩，但失败的教训原因多有雷同相似之处。将高考失败者一些典型常见的教训汇总罗列出来，供同学们提醒警示自己，找出高考复习中有待改进完善的地方。 教训一 忽略基础，过...
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最后的战役2021-11-05
拈一朵小花于指间，欣赏这平淡中的美好。高三，并不是一个人的战斗，因为我们一起走过。 校园里那棵紫藤罗开了又开，却无人欣赏。曾经在树下哭过笑过的人也无处寻觅。只有深蓝色的百褶裙在风中飘扬，一如我摇摆不...
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自信地站在高三尾巴上2021-11-05
编者小语：高三的我们是异常敏感的，老师一句鼓励的话语会让我们信心十足，同学一个冷漠的眼神会让我们黯然神伤，父母过度的嘘寒问暖则会让我们不堪重负。现在的你是否也有着跟文中小丫同学一样的困扰？那还等什么，...
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如何培养自信2021-11-05
自信是成功的第一秘诀。自信，就是对自己能够达到某种目标的乐观、充分的估计。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”可以说，拥有自信就拥有无限机会。那么如何增强自信呢？ 1．关注自己的优点。在纸上...
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统筹兼顾选我所爱2021-11-05
李老师： 您好！ 高考志愿填报，到底是选自己所爱还是选家庭所需；是听从父母的安排还是采纳老师的建议？我有些迷茫困惑，即使每期的招生考试报都仔细研究，还是会不由自主地担心，我的选择是最优化的吗？尤其...
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给“浮躁”考生支招2021-11-05
浮躁，既是一种不舒服的情绪体验，也是一种感觉低效的复习状态。高三备考进入三月份，属于第一阶段复习转向第二阶段复习的衔接期，属于知识向能力转化的转型期。根据２００７年在绵阳市高三学生中做的问卷调查分析得...
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学习高原期应对策略2021-11-05
同学们在学习进程中常会遇到这么一个阶段，即学习成绩到一定程度时，继续提高的速度减慢，有的同学对已学过的知识越复习越模糊，好像什么都不知道了，有的甚至发生倒退的情况，这种现象在心理学中称为“高原现象”。...
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面对高考如何缓解考试焦虑2021-11-05
面临高考，同学们会普遍出现考试焦虑问题，表现为一种因考试情景而出现的负向情绪反应，其内因是不能客观评价实力与目标是否匹配。这就要求我们在关注心理状态等非学科因素（软件）时，也要关注学习状态等学科因素（...
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平时成绩不错，关键时刻掉链子2021-10-31
荣耀同学： 你好！从字里行间可以看出你是一个聪明且勤奋的孩子，也十分欣赏你有困难求助于他人的风格。作为过来人，不仅非常理解你此刻的心情和处境，而且也十分乐意做你的知心朋友，与你一起共赴前线，为实现梦...
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为考生考前“综合症”支招2021-10-31
首先，要正确认识焦虑。焦虑是过分注重个人所做事情的后果而产生的紧张、担忧的心理反应。要学会承认自身压力的存在，明白有压力是正常的，变压力为动力，促进成绩的提高。 其次，要调整对高考的态度，应少想成与...
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高三生提前收心 冲刺09高考夯实基础最重要2021-10-31
2月1日，春节黄金周结束，离2009年高考还有125天。省城高三学生也陆续提前结束寒假，进入备战高考的冲刺阶段。经历了“一模”考试，又经过短暂的寒假休整，高三考生应该把下一步备考重点放在哪？如何让自己...
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高三箴言：心态决定能走多远2021-10-31
对于考生来说，高考复习是一个紧张的学习过程，不仅需要体力上的支持，更重要的是经受住精神上的压力，拥有自信才能更有效率地学习。 考取南京大学新闻系的刘烨十分注重自信心的培养，为此她经常进行自我心理...
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高三学生心情总被外物影响，怎么办？2021-10-31
印度哲人奥修说：“生命是一张空白的画布，在这张画布上是书写快乐还是痛苦，这需要由我们自己来决定！”你如果决定书写痛苦，那么就继续“坐在电视机前”享受自己的自责，今天的放纵肯定会让你收获高考落榜以及他人...
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没有失败，只有暂时停止成功2021-10-31
此刻我得请你作个决定，允诺自己今后绝不再自暴自弃，也绝不再自怨自艾。这并不是要你故意无视于所面对的困难，而是要你知道那种心态会阻绝你拿出改变人生的行动。 你要相信，纵使事情的发展有多悲观，我们都具有...
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如何集中注意力2021-10-31
１．如果你对即将要完成的工作或学习缺乏兴趣，可以设立“期限效果”。一般人做事时，以刚开始与快结束时效率最高。在两者之间，将会出现效率低落、缺乏注意力的现象，心理学上称之为“中间松懈”。为了维持注意力，...
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高三学生如何做好相关准备（心态篇）2021-10-31
我们常说“心态决定成功”。对于刚刚进入高三的学生来说，良好的心理和精神状态具有决定性作用。只有对自己有十分的信心，然后把注意力集中到行为上，坚定地走下去，才会调动潜能系统发挥出最大潜力，才能不被任何困...
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高三的我，好好念书还来得及吗？2021-10-31
杨老师： 您好！我是个高三的学生，面对现在的生活感觉很茫然。 在不理解我的朋友眼里我是个坏学生，因为我常旷课，常打架，常和社会上的混混玩。我有很多朋友都是社会上的混混，其实我知道，他们人都很好，只...
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备战2009：高考失败的十大教训2021-10-31
高考成功者的经验大多缤纷多彩，但失败的教训原因多有雷同相似之处。将高考失败者一些典型常见的教训汇总罗列出来，供同学们提醒警示自己，找出高考复习中有待改进完善的地方。 教训一 忽略基础，过...
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高三学生如何做好相关准备（细节篇）2021-10-31
１．课本 高考试题千变万化，但万变不离其宗，这个“宗”就是课本和考试大纲，所以进入高三首先要把所学各学科课本备齐。只要第一轮复习吃透了课本、打好了基础，就能更好地应付各种考试，特别是高考。找一本当年...
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刚进高三，我该如何调整心态？2021-10-31
杨老师： 您好！我是一名刚刚进入高三的学生，可是自己一点准备也没有。我现在怀疑自己是否能完成学业，考上理想的大学。现在每天都觉得心烦，我该如何调整自己的心态呢？ 谢谢！ ——小童 小童：&nbs...
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高三心态调节三不要2021-10-31
不要怕。不要把高三视为畏途，患得患失，不要总是担心自己不能顺利地走下去，或是担心自己明年的高考考不好怎么办。怕字当头，百事难做，容易做成的事也要做不成了。横下一条心往前闯，抖起你心底 “壮士一去兮不复...
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高三学生如何做好相关准备（学习篇）2021-10-31
高三是高中阶段的终点冲刺跑，是人生不可多得的一次拼搏，更是人生的中转站、分水岭。作为高三人，如何使自己全身心地投入备战状态呢？下面笔者就谈谈如何做好学习方面的相关准备。 &n...
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高三生如何抓住考试复习的黄金规律2021-10-31
一份有效的考试卷其难度应该是遵循3：5：2的规律的，如果知道这个规律，我们在复习的时候，是不是可以利用这个规律呢？ 高考题的难度分布为30％的简单题，50％的中等题，20％的难题。这意...